7 tévhit a fogyásról, ami hátráltatja a kilók leadását
Tim Spector, a King's College London professzora szerint az orvosok és a szakemberek egy sor egymásnak ellentmondó információval bombázzák a diétázókat, és ezért az emberekben több tévhit is él az egészséges étkezéssel kapcsolatban.
Mi az a kólika?
Minden szülő találkozott valamilyen formában a hasfájós sírással vagy ismer olyan szülőket, akiknek kólikás a babája.
5 városi legenda, ami az orvostudomány szerint is butaság
Létezik egy sor városi legenda és babona, amelyek olyannyira hétköznapjaink részévé váltak, hogy sokszor el sem hisszük, hogy nem orvosi tényekről van szó. Ezek közül mutatunk most be néhányat.
Tényleg rosszabb az UHT tej?
Az utóbbi hetek egyik legtöbbet említett élelmiszere a tej. Azt még nem tudhatjuk, emelkedik-e majd a fogyasztása, ha majd kisebb adó terheli, de számos pozitív tulajdonsága miatt érdemes lenne gyakrabban a kosarunkba tenni.
10 nasi, amit imádni fognak a gyerekek
A felnőttek többsége kibírja a napot három, vagy akár egy-két étkezéssel is, egy gyerek viszont állandóan csak enne. Íme néhány ötlet egészséges nassolnivalókhoz!
Nyári tippek, ha már kifogytál az ötletekből
Hamarosan a nyakunkba szakad a nyári szünet, ideje felkészülni tehát ötletekkel, hogy ne kelljen egész nap a szobában gubbasztani!
És még mitől félünk a terhesség alatt?
A terhesség rengeteg változással jár egy nő életében, és bizony ezek egy része kifejezetten ijesztő lehet. Mi mindentől tartanak a kismamák? Van egyáltalán alapja a félelmeknek?
Elavult a BMI-index?
A Cleveland Klinika Elhízással és Anyagcserével Foglalkozó Intézetének szakemberei szerint a hagyományos testtömeg-index (BMI) helyett egy jóval szélesebb spektrumú módszert kellene kidolgozni a jövőben az elhízás meghatározására.
Milyenek az anyák? Hát nagyszerűek!
Az európai anyák elégedettek szülői teljesítményükkel: 84%-uk úgy érzi, kiválóan gondoskodik gyermekeiről. A "Köszi, Anyu!" kutatás eredményeiből az is kiderül, hogy mit gondolnak magukról a magyar anyák.
Elindult a babák kedvenc applikációja
Mi tölthetne be központibb szerepet a kisgyermekek életében az evésnél? Talán a játék.
Mit olvassunk a legkisebbeknek?
Az olvasás, a mese varázsa már az egészen kicsiknél is fontos. Könyvajánló a legkisebbeknek.
Mitől félünk a terhesség alatt?
Nem ritka, hogy a kismamák stresszesek a terhességük alatt, főleg az első trimeszterben jelentkeznek furcsa álmok, folyamatos félelmek a babával, a terhességgel és az anyasággal kapcsolatban. De van alapja a félelmüknek?
A légszennyezettség halvaszületést okozhat
Van összefüggés a levegő szennyezettsége és a halvaszületés között, állítja egy friss kutatás, amelyet a finn Oului Egyetem munkatársai végeztek.
Hivatalos ügyek – Segítünk elintézni
Babád születését követően számos hivatalos teendőd lesz, így jó tisztában lenned azzal, mit és hol tudsz gyorsan elintézni.
Ezért olyan fontos az oxitocin!
Alig van olyan nő, aki kórházban szül és nem kap gyorsítót, vagyis oxitocint. Mi is ez a vegyület, és miért olyan fontos a szülésnél?