13 + 1 ötlet a kimerült kismamának
Néhány tuti tipp, hogy jobban teljen a nap mamának, babának.
Hastánc a babával
A hastánc a nőiesség ünneplése. Már a jelmezek is arra utalnak, hogy többről van szó, mint egyszerű tornáról - nem lehet csak úgy nadrágban, melegítőben táncolni.
Gyerekeket fotózni jó!
Apró piros szemek, életlen körvonalak, lemaradt fejbúb - mégis a világ legszebb teremtménye tekint vissza ránk a fényképről. De ha pár részletre odafigyelünk, akkor az eredmény nem csak szívünkhöz közel álló lesz, hanem jó is.
Az anyai bűntudat
Olvasói levelekben, személyes beszélgetések során, internetes fórumokon sokszor találkozunk az anyai bűntudat megnyilvánulásaival. Erről a kérdésről beszélgettünk Rajnik Mária pszichológussal, az EGO Klinika munkatársával.
Hátfájás
Rendszerint egészen váratlanul kezdődnek a bajok: egy pillanat műve, és nyakunk olyan merev lesz, hogy szinte meg sem tudjuk mozdítani a fejünket. Vagy a vállunk környékén érzünk kellemetlen húzódást és szúrást. És ráadásul még pokoli nyilallással is jár.
A pici körmök kurtítása
Az újszülött körme még össze van nőve a körömággyal, ezért körömvágáskor sérülést okozhatunk, és ez fertőzésveszéllyel jár. De akkor hogyan vágjuk a aprócska körmöket?
Figyelj oda a kiszáradásra!
Minél kisebb a csecsemő, annál nagyobb a veszélye a kiszáradásnak folyadékvesztés esetén. A folyadékpótlás láz esetén is igen fontos.
Lázcsillapítás oltás után
Nem mindegyik oltás után várható láz. Jóformán tünet nélkül, észrevétlenül alakul ki a védettség a tuberkulózis és a gyermekbénulás ellen adott oltásoknál.
Könnyes szemek
Az első hónapokban nem ritka, hogy a baba szemei sírás nélkül is könnyesek, a szemzugban fehér vagy gennyes váladék gyűlik össze, hosszabb alvás után összeragadnak a szemhéjak.
Mellpótlékok
Talán az emberiséggel egyidős az a vágy, hogy rávegyük a csecsemőt: sírás helyett inkább aludjon, vagy békésen nézelődjön. Mi a megoldás: cumi, ujjszopás vagy szoptatás?
Láz
Előbb-utóbb minden gyerek belázasodik, ezért jó, ha tudjuk, mivel állunk szemben, és felkészülünk a fogadására. Ha nem esünk pánikba, a gyerkőcök is jobban gyógyulnak.
Mikor múlik el a szájpenész?
A szájpenész meglehetősen gyakori probléma. Okozója a Candida gomba, amely mindenhol megtalálható, az egészséges bőrön is.
Tényleg a hideg okozza a megfázást?
Megfázásnak hívjuk, ám nincs mindig köze a hideghez korunk leggyakoribb, legtöbb embert érintő betegségének, a felső légúti hurutnak. Hároméves kor alatt az sem ritka, ha évente hét-nyolc alkalommal vészel át ilyen fertőzést a kisgyerek.
Összeragadt szempillák
A könnymirigy folyamatosan termeli a könnyet, ez mossa, nedvesíti a szemet minden pillantásnál, majd egy kis csatornán keresztül az orrba távozik a folyadék.
Miért sír a csecsemő?
A csecsemősírás a világ legszokványosabb, de egyúttal legkülönlegesebb hangjai közé tartozik. Mindenkit cselekvésre késztet, aki csak meghallja. A cél: a baba megnyugtatása. De vajon értjük-e, miért zendített rá?