Hőségben
Persze a hőmérő higanyszála ritkán állapodik meg a kellemes melegnél. Nagy hőségben néha még a bőrünkből is kibújnánk.
Ötletek kikapcsolódásra
Most még megtehetjük, hogy bőségesen szánunk időt mindenre, ami kedves a szívünknek, és jót tesz a testünknek. Először talán önzésnek tűnik, utólag azonban kiderül: nincs jobb befektetés, mint a tartalékok felhalmozása!
Érzékeny köldök a terhesség alatt
Ahogy mind jobban növekedik a méh, a has bőre egészen elsimul, még az alapállapotban befelé forduló, formás köldök is gombszerűen kidülledhet, akár egészen el is simulhat.
10 kérdés a gömbölyödésről
A terhesség pluszkilókkal jár. De mégis, mekkora súlytöbblet az, amely a magzat fejlődését biztosítja, mégsem rakódik le felesleges zsírpárnák formájában a kismamára? A tíz leggyakrabban elhangzó kérdésre keressük a választ.
Nyilallás lent és hátul
Mi lehet ez? Különösen az első babát váróknál adhat okot némi riadalomra az éles, szúró fájdalom, vagy izomhúzódáshoz hasonló érzés, amelyet a méh tartószalagjainak feszülése okoz.
Jódhiány
A jód a pajzsmirigy megfelelő működését biztosítja, fontos alapanyaga a pajzsmirigyhormonnak (tiroxin). Jódhiány esetén zavar keletkezik az anyagcserében, a növekedés elmarad, szélsőséges esetben golyva, anyagcsere-betegség alakulhat ki.
Szex, ha jólesik
Tulajdonképpen egyik életszakaszunkban sem jó, ha külső elvárások befolyásolják, hogy hetente, havonta hányszor kerül sor szexuális együttlétre.
Félelmek a terhesség alatt
Mitől is félünk valójában? A tudomány még ezt is képes rendszerezni. Lássuk csak!
A mell változásai
A női mell mérete elsősorban a benne raktározódó zsírszövet mennyiségétől függ. A tejtermelődésért felelős mirigyállomány lebenyei azonban jelentős méretváltozáson mennek keresztül a várandósság kezdetétől, leggyakrabban az ötödik-nyolcadik héttől kezdve.
Gyakori orrdugulás a terhesség alatt
A várandósság idején fellépő orrdugulás apróságnak tűnik, ám huzamos időn keresztül nagyon zavaró, és bizony előfordulhat, hogy végigkíséri a kilenc hónapot, sőt a tejbelövellés idején is tart még.
Körömfestés terhesség alatt
Kezük és lábuk körmeit a terhes nők is nyugodtan kifesthetik, hiszen ebből semmilyen káros anyag nem jut át a szervezetükbe. De lemosáskor már legyenek óvatosabbak!
A legjobb szexpózok terhesség idejére
Lehet, hogy a terhesség alatt kevésbé kívánod a szexet, de amikor mégis rászánod magad, rá fogsz jönni, hogy most jobb, mint valaha!
Hajápolás
A boldog kilenc hónap alatt a hajhagymák is kevésbé öregednek, a haj feldúsul, egészségesen fénylő lesz. Ám a szülés után ismét változik a helyzet, rendszerint a kismamák bánatára.
Babamozi – vizsgálattal
Nem feltétlenül puszta kíváncsiságunk kielégítése a cél, amikor a csúcstechnológia segítségével meglessük az odabent rejtőzködő kis pocaklakót. A szakember sok fontos apróságot vehet észre, miközben figyelmesen pásztázza a magzatot.
Székrekedés ellen kismamáknak: együnk szőlőt!
A várandósság alatt lelassul a bélmozgás, ezért sok kismama szenved székrekedéstől. Ősszel természetes eszközökkel oldhatja meg ezt a problémát - fogyasszon rendszeresen szőlőt!