Vércsoportok
Szérumvizsgálat, anti-D, ellenanyag termelés, epefesték, vércsere - titokzatos kifejezések, amelyekkel a legtöbb kismama nem is találkozik. Az érintettek számára azonban létfontosságú, hogy megértsék: mi a helyzet a vérrel.
Így előzd meg a vashiányos vérszegénységet
Az oxigén, a szilícium és az alumínium után a vas 4,7 tömegszázalékkal a negyedik leggyakoribb elemünk, s egyben minden élőlény szervezetének fontos építőeleme.
A betegek jogai és kötelezettségei
Összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat!
A fény felvidít!
Levegő, fény, meleg simogatja az egyre gömbölyödő hasat. Szellős ruhában, félárnyékban, vagy a déli órákban egy hűvös szobába bújva szerencsére a kismamát sem viseli meg jobban a kánikula, mint bármelyikünket.
Betegjogok
Az egészségügyi törvény sok esetben komoly választási, döntési joggal ruházza fel a beteget, esetünkben a kismamát. Ismerjük lehetőségeinket? Élünk jogainkkal? Vagy elveszünk a paragrafusok sűrűjében?
Bringázás pocakkal?
Remek ötlet! A tekerés serkenti a vérkeringést, ideális, kímélő testmozgást biztosít egész a szülésig. Néhány apróságra azért érdemes odafigyelni.
Chlamydia-fertőzés
Sokat hallani egy igen gyakori, szexuális úton terjedő betegségről, a chlamydia-fertőzésről. Milyen veszélyei vannak, hogyan előzhető meg?
Vérzések a várandósság első harmadában
Meglehetősen gyakori, hogy az első hetekben némi vérzést tapasztalunk.
Beindítja a szülést a lépcsőzés? – Fájáscsalogató trükkök
A kismamák néhány nappal a kiírt időpont után rendszerint türelmetlenül várják a nagy eseményt. Ha az orvos is érettnek látja a babát, semmi akadálya, hogy néhány természetes módszerrel próbáljuk világra csalogatni.
Idő előtti burokrepedés
A magzatburok rendszerint a szülés során, a tágulási szak végén, a kitolási szak előtt reped meg, ekkor folyik el a magzatvíz.
Az első vizsgálatok
A legtöbb kismama vágyik arra, hogy magzatát mielőbb lássa az ultrahangkészülék képernyőjén. A betöltött ötödik hét (a heteket az utolsó menstruáció első napjától számítjuk) előtt azonban nem érdemes sort keríteni az első vizsgálatra.
Kellemetlen teltségérzet
Székrekedésben kétszer annyi nő szenved, mint férfi, ráadásul a probléma a várandósság idején még fokozódhat.
Ki gondolna terhességre?
Az első hónapokban előfordul, hogy a menstruáció szokásos ideje tájékán vérzés jelentkezik. Ilyenkor aztán megeshet, hogy hosszabb ideig nem derül fény a várandósságra, hiszen a szokott időben megjött a menzesz.
Gátvédelem vagy gátmetszés?
Vajon akkor óvjuk jobban a gátizomzatot, ha a kitolási szakaszban átvágjuk, vagy akkor, ha megpróbáljuk épségben megtartani?
Ha túl hosszú vagy rövid a köldökzsinór
Gyakori jelenség, hogy születéskor a baba nyaka köré csavarodva pillantjuk meg a köldökzsinórt, sőt az sem ritka, hogy egész testére rátekeredik.