A terhességi cukorbetegség
A terhesgondozás részeként elvégzett cukorterheléses teszt emlékeitől minden kismamának végigfut a hátán a hideg. A borzongás jogos, de nem árt, ha tudjuk: évente több ezer kismamát és babát ment meg a szövődményektől ez a néhány órás kellemetlenség.
Váratlan gyomorgörcsök terhesség alatt
Az első babavárás idején még minden érzés, változás új. A legtöbb, legnagyobb átalakulás a has és a medence területén megy végbe. Ez mindig újszerű, néha fájdalmas változásokkal jár. Mi az, amivel jobb orvoshoz fordulni?
Túl nagy a magzat?
Az ultrahangos vizsgálatok során gondosan lemérik a magzat méreteit, így már szülés előtt kiderül, nincs-e téraránytalanság az anyai medence és a magzati koponyaméret között.
Vércsoportok
Szérumvizsgálat, anti-D, ellenanyag termelés, epefesték, vércsere - titokzatos kifejezések, amelyekkel a legtöbb kismama nem is találkozik. Az érintettek számára azonban létfontosságú, hogy megértsék: mi a helyzet a vérrel.
Így előzd meg a vashiányos vérszegénységet
Az oxigén, a szilícium és az alumínium után a vas 4,7 tömegszázalékkal a negyedik leggyakoribb elemünk, s egyben minden élőlény szervezetének fontos építőeleme.
A betegek jogai és kötelezettségei
Összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat!
A fény felvidít!
Levegő, fény, meleg simogatja az egyre gömbölyödő hasat. Szellős ruhában, félárnyékban, vagy a déli órákban egy hűvös szobába bújva szerencsére a kismamát sem viseli meg jobban a kánikula, mint bármelyikünket.
Betegjogok
Az egészségügyi törvény sok esetben komoly választási, döntési joggal ruházza fel a beteget, esetünkben a kismamát. Ismerjük lehetőségeinket? Élünk jogainkkal? Vagy elveszünk a paragrafusok sűrűjében?
Bringázás pocakkal?
Remek ötlet! A tekerés serkenti a vérkeringést, ideális, kímélő testmozgást biztosít egész a szülésig. Néhány apróságra azért érdemes odafigyelni.
Mindig csak aludnék!
Sok nő legszívesebben átaludná a terhesség első néhány hónapját. Ez teljesen természetes kívánság, ne küzdjünk hát ellene!
Ambuláns szülés
Magyarországon még ritkaságszámba megy, ha a család a szülést követő néhány órás kórházi megfigyelés után hazatér otthonába. Miért nem terjedt el nálunk ezt a külföldön jól bevált gyakorlat?
Gyomorégés terhesség alatt
Nem betegség ugyan, mégis sok kellemetlenséget okoz a kismamáknak a gyomorból a nyelőcsőbe visszaáramló savas gyomortartalom.
Relaxálás – az ellazulás művészete
Gondolta volna, hogy húszpercnyi fekvés és lebegés akár olyan pihentető és frissítő is lehet, mint egy kiadós alvás? Minden kismamának és anyának ki kellene próbálnia!
Vérzések a várandósság első harmadában
Meglehetősen gyakori, hogy az első hetekben némi vérzést tapasztalunk.
Beindítja a szülést a lépcsőzés? – Fájáscsalogató trükkök
A kismamák néhány nappal a kiírt időpont után rendszerint türelmetlenül várják a nagy eseményt. Ha az orvos is érettnek látja a babát, semmi akadálya, hogy néhány természetes módszerrel próbáljuk világra csalogatni.