10 tipp, hogy boldog anya légy
Boldog vagy? - te mit válaszolnál erre a kérdésre? Igen, bár éppen beköszöntött a dackorszak, nem megy a szoptatás vagy hetek óta nem pihentem egy percet sem. Most azok az anyukák mesélnek a szokásaikról, akik magabiztosan vágják rá a fenti kérdésre:IGEN!
Vitamin-kisokos kicsiknek
Az immunrendszer megfelelő működését elsősorban a vitaminok biztosítják. Ezért ha ki akarjátok védeni a betegségeket, akkor jó tisztában lenned azzal, milyen vitaminra, miért van szükség, és milyen ételben található meg.
A legnagyobb bakik az otthoni gyógyításban
Alaposan kikérdezted az orvost, és áttanulmányoztad a betegtájékoztatókat, hogy minél hamarabb véget vethess a kicsi fájdalmainak, de legjobb akaratod ellenére is előfordulhat, hogy hiba csúszik a számításaidba.
Miért csuklik a baba?
A legtöbb anyukát megijeszti, ha az újszülött baba naponta többször is csuklani kezd, pedig aggodalomra semmi ok - a jelenség teljesen normális, sőt még csak nem is ritkaság. Mit tegyél és mit ne? És mi az oka a gyakori csuklásnak?
Így teremts bababiztos otthont
Érdemes már a szülés előtt, a terhesség alatt belefogni a lakás átalakításába, míg nincs, aki élesben fedezhetné fel a réseket az otthoni biztonsági pajzson.
Tuti altató trükkök
Megkérdeztük az anyukákat, milyen titkos módszerekkel tudják egykettőre álomba ringatni a babájukat - már csak annyi a dolgod, hogy kiválaszd, melyik a legjobb nektek!
Expressz takarítási tippek
Van pár ötletünk, amivel kicsit összekaphatod a lakást, mégsem kell egész nap porszívót húzni magad után, babával, gyerekkel a karodon.
Kötelező ágynyugalom a terhesség alatt
Bár a terhesség alatt is a legjobb az aktív életmód, előfordulhat, hogy az orvos még a sétától is eltilt. Hogyan élheted túl az ágyban fekvést?
Gyerekbarát menü hisztik ellen
Gondoltad volna, hogy az ebéd vagy a vacsora is lehet az oka a krokodilkönnyeknek? Persze a hisztit hírből sem ismerő totyogó csak a mesében él, de ha jól választod meg az ételeit, segíthetsz a kicsinek megőrizni a hidegvérét.
Vár a munkahelyed! – Így készülj fel a visszatérésre!
Itt az ideje a pelenkákat és plüssmackókat számítógépre és magas sarkúra cserélni, jöhet a munka! A bölcsődekeresést, a ráhangolódást és a beiratkozást se hagyd az utolsó percre.
Merre induljon a család?
Van, aki már januárban lefoglalja a repülőjegyet, és van, aki még júniusban is a katalógusokat lapozgatja. Bizony nem egyszerű feladat megszervezni a nyaralást, de most adunk egy lökést az első lépéshez: az úti cél kiválasztásához.
Mit rendelj a strandbüfében?
Egy csúszdázással, pancsolással és napozással töltött nap remek élmény lehet - hacsak el nem rontja a hatást a családon végigsöprő kisebb ételmérgezés. Tippjeink segítségével elkerülhetitek a büfében összeszedhető vírusokat!
Földön vagy levegőben? – Utazás gyerekkel
Akár négy keréken, akár két szárnyon keltek útra, jól jöhetnek az apró trükkök, melyeknek hála remélhetőleg csak egyszer hangzik majd el útközben a jól ismert mondat: Anya, ott vagyunk már?
Kismamák a strandon
Örülsz, hogy nem az influenzaszezon közepére esik a terhességed, de el sem tudod képzelni, hogyan zajlik majd a nyaralás plusz egy fővel? Akkor sincs baj, ha a foglaláskor még nem is sejtetted, hogy hárman utaztok - eláruljuk, mire számíthatsz a strandon.
Ez most a te időd! – Így oldd a stresszt!
A gyerek körüli teendők kitöltik az egész napodat, úgy érzed, soha nincs üresjárat. Ne hagyd, hogy lemerüljenek az energiakészleteid, szánj időt a feltöltődésre! Összegyűjtöttük a három legjobb stresszoldó technikát.