Könnyebbé válik az etetés, ha korán felismerjük a baba jelzéseit, még az utolsó fázis (sírás) előtt.
Ha a baba éhes, ezt felismerhetjük a következő korai jelekből:
- Nyalogatja az ajkait
- Szopja a kezét, nyelvét, lábát vagy a ruháit
- Többször egymás után kinyitja, majd becsukja a száját
- Jobbra-balra forgatja a fejét
Valószínűleg egyszerre nem figyelhető meg minden jel a babánknál. Egyik csecsemő így jelez, másik úgy. Egy kis extra figyelemmel, a jelzések megfigyelésével, hamar rájöhetünk – még a sírás előtt -, a mi babánk a fenti jelrepertoárból melyiket használja az éhség kommunikálásához.
Ha nem ismerjük fel a korai jeleket, és a baba még éhesebb lesz, azt így jelzi:
- Bólogat a fejével
- Nyűgös lesz
- Előrefelé mozgatja a fejét
Ha ezek alapján sem sikerül azonosítanunk az éhséget, a kicsinek nem marad más hátra, mint hogy sírással jelezze, hogy itt az etetés ideje.
Ha felismerjük az éhség korai jeleit – s nem várjuk meg, hogy a kicsi eljusson a sírásig -, akkor az etetés sokkal nyugodtabbá válhat mind az anya, mind a baba számára.
Hogy működik az igény szerinti táplálás?
Az alapelv az, hogy akkor etessük a babát, amikor ő jelzi felénk az igényt, legyen ez akármilyen gyakran, és tartson bármeddig. Ha a kicsi éppen az etetés után pár perccel szeretne újra enni, akkor adhatunk neki ismét.Sok édesanya érzi úgy az első hetekben, mintha folyamatosan etetnie kellene a babát: ennek az oka, hogy az újszülött gyomra nagyon apró, így hamar megtelik az anyatejjel, de ez a folyadék gyorsan fel is szívódik belőle, így hamar megéhezhet ismét a baba. Mivel a kizárólagos szoptatásnál a tej látja el a folyadék funkciót is, így kiemelten fontos, hogy a kért gyakoriság szerint reagáljunk.Érdemes észben tartani azt is, hogy a babának nagyobb étvágya lehet bizonyos napokon, míg más napokon kisebb, illetve nyáron megnövekszik a folyadékszükséglet – ezen okokból sem érdemes mindig azonos időközönként etetni a kicsit.(forrás itt és itt)Kapcsolódó cikkeink:
- Miért sír annyit a kisbabám?
- Így nyugtasd meg a síró újszülöttet
- Mi kell az igény szerinti szoptatáshoz?
Kapcsolódó cikkek
