Az ajánlások alapján a babát akkor kell etetni, amikor éhes – ez az igény szerinti tápálás. Az élet első heteiben ez jellemzően két-három óránként történik a babáknál, de az sem kizárt, hogy két etetés szinte összeér. Első babás édesanyaként lehet, hogy felmerült benned, hogy eleget szopik-e a kisbabád, elegendő anyatejet eszik-e. Egyáltalán mennyi anyatejre van szüksége az újszülött babáknak? És milyen jeleket érdemes figyelni, hogy valóban eleget eszik-e?
Mennyit esznek az újszülöttek? És a nagyobb babák? (Forrás: Getty Images)
Mennyit esznek az újszülöttek?
Érdemes tudni, hogy minden baba más, ezért egyénileg eltérhetnek az igényeik, de általánosságban nagyjából a következő mennyiségeket eszik az újszülöttek. Az első napokban nem ritka, hogy a kisbabát akár 8-12 alkalommal is szoptatni kell.
Az élete első napján a baba egy-egy szoptatás alkalmával 2-10 milliliter, a második napon 5-15 milliliter, a harmadik napon 30 milliliter anyatejet fogyaszthat egyszerre. Ezek nem tűnnek hatalmas mennyiségnek – viszont egy újszülött gyomormérete még nagyon pici. Az első napon nagyjából akkora, mint egy cseresznye, a másodikon, mint egy dió.
Nagyjából egyhetes korára akkora lehet a baba gyomormérete, mint egy sárgabarack, az első hónapra pedig akkora, mint egy tojás. Az egyhetes baba is nagyjából 8-12 alkalommal eszik, egyszerre 30-60 milliliteres adagokat.
Mennyit eszik a baba az első hat hónapban?
Ahogy a baba növekszik, úgy egyre nagyobb mennyiségű anyatejet ehet egyszerre. Az egyhónapos kisbaba 8-10 alkalommal is ehet egy nap, egyszerre 90-120 milliliter anyatejet is. Kéthónapos korára az etetések száma 6-8 lehet, és egyszerre nagyjából 120-150 millilitert is ehet, míg négyhónapos korára nagyjából 120-180 millilitert. Hathónapos korban – amikor a hozzátáplálás megkezdését is javasolják –, a baba nagyjából 4-6 alkalommal szopik egy nap, egyszerre körülbelül 200-240 millilitert.
Jelek, hogy eleget eszik a baba
Többféle módon is lehet ellenőrizni, hogy a baba elegendőt eszik-e. Az egyik a nedves pelenkák száma: az első napokban nagyjából két-három darabnak kell ezekből lennie, az első négy-öt napot követően ez napi hat vagy több pelenka is lehet. A baba vizeletének egyhetes korára színtelennek vagy halványsárgának kell lennie. Ha a vizelete halvány vagy tiszta, akkor elegendő folyadékot kap.
A kakis pelenkák száma is árulkodó lehet, a babák az első két napban naponta egyszer vagy kétszer kakilnak, és legalább kétszer a harmadik és negyedik napon. Egyhetes korra a baba nagyjából naponta háromszor vagy négyszer kakil. De széles skálán mozognak a normális értékek: ahogy a tej termelődése növekszik, normális az is, ha a baba minden etetés után kakil.
A legbeszédesebb a baba súlya. A legtöbb baba születési súlyának akár 7-10 százalékát is leadhatja, majd körülbelül kéthetes korára vissza is hízza. Ezt követően a babának folyamatosan gyarapodnia kell – hetente mérve, 100-200 gramm közti gyarapodásra lehet először számítani.
Az első hónapban, miután visszanyerték születési súlyukat, hozzávetőleg 450-600 grammot híznak, a 2. és 3. hónapban havi 600-900 grammot. Ezt 3 és 6 hónapos kor között egy minimális mérséklődés követheti, nagyjából 500-800 grammot gyarapszanak ekkor havonta.
Ökölszabály, hogy a babák féléves korukra megduplázzák, egyéves korukra megháromszorozzák születési súlyukat. De természetesen ez sem működik minden kisbabánál, rengeteg egyéni eltérés lehetséges a fejlődésben.
(Források: parents.com, my.clevelandclinic.org, babycenter.com, gyerekszoba.hu)
Kapcsolódó cikkek
