Baba

Hasfájós baba: ezekkel a megoldásokkal próbálkozhatsz

A csecsemőkori sokszor vigasztalhatatlan sírás hátterében gyakran a hasfájás áll. De miért fáj szinte minden kisbabának sokat a hasa az első három hónapban? Milyen módszerek segíthetnek?
2025. Január 23.
baba anyával a kanapén

Kép: Getty Images

Kólika: ahogy jön, úgy el is múlik

A babák hasfájása szinte a semmiből, egyik pillanatról a másikra, látszólag minden ok nélkül jelentkezik és épp ugyanígy, egyik napról a másikba el is múlik, nagyjából 12 hetes korban. De az a három hónap, minden családnak rendkívül megterhelő. A kisbaba ugyanis fájdalmas sír, kivörösödik, lábait felhúzza, hasát megfeszíti. Sokszor nem segít a síráson semmi: sem a szoptatás, sem a dajkálás. A jelenség leggyakoribb oka az úgy nevezett kólika, ami jellemzően az amúgy egészséges kisbabáknál alakul ki, többnyire délután vagy este jelentkezik.

A kólika tehát egy nagyon gyakori jelenség a csecsemők körében. Megnyugtató, hogy ami történik a babával, az nem betegség és csak átmeneti állapotról beszélhetünk, amelynek főbb jellemzői:

  • a baba három hetes korában kezdődik
  • naponta legalább 3 órán át tart
  • hetente legalább három alkalommal jelentkezik
  • általában a baba 3 hónapos korában megszűnik.

Hasfájós baba: ezek a módszerek segíthetnek

A hasfájásnak a kólikán kívül más oka is lehet, leggyakrabban a puffadás. Mindkét esetben arról van szó, hogy a baba emésztőrendszere még éretlen, érzékenyen reagál sok olyan dologra, ami később már egyáltalán nem okoz problémát. Mindenesetre ölbe tett kézzel nézni, hogy a kisbabánk szenved, ez elképzelhetetlen. Számos módszer létezik, amelyek használhatnak a baba hasfájás csillapítására vagy megszüntetésére.

A babamasszázs vagy torna nemcsak az emésztést segíti és a hasfájás tüneteit enyhítheti, hanem támogatja a csecsemők idegrendszerét, mozgásfejlődését. Célszerű két étkezés közé időzíteni, amikor a baba, se nem túl élénk, se nem túl álmos és nincs tele a pocakja.

Tedd a kezeid a baba köldökével egy vonalba, majd az óramutató járásával megegyező irányba mozgasd a tenyereidet körkörös mozdulatokkal, és óvatosan dörzsöld az ujjaiddal a baba hasát. A térdeit óvatos behajlíthatod a hasáig, majd tartsd így néhány másodpercig a lábait.

Sok szülő esküszik a kólikatartásra: a szülő alkarján hasra fekteti a babát, úgy nevezett repülő pózban és gyengéden paskoljuk meg a hátát.

Sok kisbabán segít a hordozás, a szoptatás és/vagy a meleg (nem forró!) meggymagpárna használata. Ezek mind átmeneti könnyebbséget jelenthetnek a kisbabának addig, amíg el nem érkezik a 12. hét és a hasfájás, ha nem is örökre, de elmúlik.