Baba
Már napi 30 perc kocogás is 9 évvel hosszabbítja meg életünket
Azok a nők, akik heti ötször 30 percen át kocognak, akár 9 évvel is tovább élhetnek - derül ki egy friss kutatásból.
Sosem késő tanulni! Most be is bizonyították!
"Ahogyan öregszünk, az agyunk már nem pörög úgy, mint régen, nem vág olyan élesen, mint egykor, s nem tudunk úgy felidézni emlékeket, mint korábban." Ezt a felfogást nevelték belénk.
Szoptatás: ha kevés a tejtermelő mirigy
Kevés anyatej? Az esetek 3-4%-ában tejmirigyelégtelenség állhat a szoptatási gondok mögött. Mit érdemes tudni erről a problémáról?
Hozzátáplálás: mikor kapjon először tojást a baba?
Egy tanulmány szerint az ideális időpont arra, hogy a csecsemő először tojástartalmú ételt fogyasszon, a 4 és 6 hónapos kor közötti időszakra esik. Mit mond erre a szakember?
Még egy ok, hogy szoptassanak a kismamák
Eddig is számos előnyét hallhatták a kismamák a szoptatásnak, ám a legfrissebb kutatások mindezt még azzal egészítik ki, hogy az anyatej hatására jó baktériumok telepednek meg az újszülött emésztőrendszerében.
15 érdekes tény, amit nem tudtál a szoptatásról
A szoptatás csodálatos élmény, a babának és az anyának is. Ezt valószínűleg te is tudod, ha szoptatsz, mint ahogyan azt is, hogy az anyatej a legjobb, amit a kisbabádnak adhatsz. A szoptatásnak vannak azonban érdekességei is!
A spirál is “hibázhat” – Az újszülött kezében a bizonyíték!
Döbbenetes kép látott napvilágot az interneten. A fotón egy újszülött látható, aki nem mást, mint egy spirált szorongat a kezében néhány perccel születése után. Nézd csak!
A séta vagy a futás a jobb?
A futás és a séta a két legnépszerűbb kardió-edzés. De vajon egy kellemes séta van olyan gyümölcsöző, mint egy izzasztó futás?
Egy anyának erre is gondolnia kell utazás előtt
Ha szeretünk utazni, kisgyermekes szülőként sem kell lemondani hobbinkról - csak éppen több előkészületet és figyelmet igényel egy-egy kirándulás megszervezése.
Mit lehet szedni a szoptatás alatt?
Ma már számos szoptatásbarát gyógyszer létezik, így ha az anya megbetegszik, nem minden esetben kell, hogy feladja a szoptatást.
Ezekre az extra pénzekre számíthatnak 2018-ban a családok
Több pénz kerülhet 2018-ban a családi kasszába a jövő évi költségvetés szerint. Nézzük, milyen forrásokból származhat az extra pénz, és mekkora összeggel lehet számolni, továbbá milyen támogatások maradnak.
Babakelengyét kapunk jövőre az államtól
Kelengyecsomaggal támogatja a kormány jövő évtől a hátrányos helyzetű régióban élő családokat.
Burgonya és hozzátáplálás – A legjobb krumplis babareceptek
A baba első ételei között szerepelhet a burgonya, mivel nem allergizál és könnyen emészthető. Gyümölcsökkel, zöldségekkel és hússal is könnyen kombinálható, nem utolsó sorban pedig egészséges.
Ezért (is) jó anyának lenni
Tudtad, hogy az anyaság nemcsak lelki, de mentális és egészségügyi szinten is pozitív hatással van rád?
Mennyi idő, mire lemegy a has szülés után?
Mennyi idő, mire visszanyerheti egy nő a terhesség előtti alakját? És egyáltalán, mennyire lehet általánosítani? Elmeséljük, mire számíts szülés után.