Baba
Itt a novemberi Kismama!
Történetek, tanácsok, ötletek, divat és egy ajándék partedli!
Az igény szerinti szoptatás rontotta el a gyereket?
Féléves kortól kezdve gyakori, hogy a csecsemők éjszaka többször is felébrednek. Rettentően fárasztó minden alkalommal felkelni, szoptatni, viszzaaltatni, de vajon van-e más megoldás is? A válasz attól függ, kitől kérdezed!
Figyelem, beszállás!
Télapó Expressz, önismereti képzés, film a születésről, ír táncház, gasztro-buli: igazán színes kínálat!
Itt az új Kismama!
És olyan, amilyen még sosem volt! Mától kapható az újságárusoknál magazinunk közösségi száma, amelyet az első betűtől az utolsóig az olvasóink töltöttek meg jobbnál jobb történetekkel, tippekkel és receptekkel.
Segítség, üldöznek a sütemények!
Kevesebb mint egy hónap van karácsonyig! Böngészd át tippjeinket, hogyan válthatsz a hagyományos sütikről egészségesebb desszertekre. Ne kezdjétek plusz kilókkal az új évet, nehezebb leadni, mint meghízni!
Te milyen élelmiszert adományoznál szívesen?
A Magyar Élelmiszerbank Egyesülethez kétszer annyi segélykérő levél érkezett 2011-ben, mint az ezt megelőző évben. A szervezet célja, hogy a közelgő ünnepek alatt se gyereknek, se felnőttnek ne kelljen éheznie. Segíts te is!
Miért fogyott ilyen sokat a baba?
A szülés utáni napok egyik központi kérdése a kisbaba súlya. A rokonok megkérdezik, hány grammal született, az újszülöttosztályon mérik, hogy alakul a súly. Csökken-e, mikor kezd növekedni? Jó ha tudod, nem csak rajtad, és tejeden múlik!
Homeopátiás segítség, ha szoptatsz!
Az első babánál, amikor az ember még nem "profi", majdnem mindenki küzd egy kicsit a szoptatással. Ha nincs problémánk, gyártunk, főleg azért, mert nem tudjuk, mennyi a megfelelő tejmennyiség, mikor nem éhes a baba.
A Balatonnál zárul a futószezon
Ez megint olyasmi, amit nem szabad kihagyni! A futás önmagában véve is az egyik legjobb sport anyáknak, hát még, ha jó társaság is akad hozzá, mint például ezen a versenyen, a Balaton Maratonon Siófokon.
Tartsd frissen az agyad!
Annyira jó otthon lenni a gyerekekkel, beszívni az édes babaillatot, figyelni a fejlődésüket! De ha őszinték akarunk lenni, akkor néha egy picit idegölő és fárasztó is. Különösen két hiszti és egy hányós vírus meg egy századszor elmondott mese között.
Adventi készülődés, bábszínház, vásár és hercegnők
Már nagyon közeledünk az ünnepekhez. Van, ahol segítenek felkészülni. Más programokon pedig egyszerűen elég, ha jól érzed magad.
Nincs sugárveszély!
Nincs és nem volt egészségügyi kockázata a légtérbe került jód-131 részecskéknek
Elalváskor légy önző!
Életünk harmadát alvással töltjük. Meglepő, de egészségünkre nem csak az alvás mennyisége és minősége hat: a felvett alvási testtartás is legalább ilyen fontos.
Egyél lassan, ha fogyni akarsz!
Na ez az, ami az anyáknak sokszor irgalmatlanul nehéz! Valahogy ritkán érnek rá enni, és akkor is kapkodnak, szinte rágás nélkül nyelik a falatokat.
Tanácsok éber éjszakákra
Ha a gyerkőc már elmúlt kettő, többnyire valamilyen probléma áll amögött, hogy nem alussza át az éjszakát. A környezet megváltoztatása és a homeopátia sokat segíthet.