Nehéz úgy beszélni a szülés utáni első vécéhasználatról, hogy ne legyen nagyon ijesztő, elég informatív legyen, sok praktikus tanáccsal is szolgáljon. Nehéz, de nem lehetetlen, jó példák erre a Tina néven a TikTok-ra publikáló nővér posztjai. Ő szüléssel, terhességgel, gyermekágyi időszakkal kapcsolatban oszt meg vicces-komoly videókat. Most épp a szülés utáni első vécéhasználatról:
A kórházban központi kérdés lesz, hogy hányszor voltunk vécén, és ott mi is történt pontosan, többé ez (sem) magánügy. Ha azonban stresszelünk, akkor bizony egyre rosszabb is lehet a helyzet, ami székrekedéshez vezethet. Mi tegyünk ilyenkor? Igyunk rengeteg vizet, sok narancslevet, együnk szilvalekvárt, joghurtot, sárgabarackot, lenmagot!
A gyermekágyi időszakban fontos, hogy az intim higiéniára nagy hangsúlyt fektessünk: napi két-három alkalommal, langyos tussal tisztítsd meg az intim területeket. Óvatosan itassuk fel a nedvességet a gáttájékról, ha császármetszésre került sor, akkor varratszedésig inkább csak mosakodjunk, ne érje víz a heget!
Vécéhasználatkor kerüljük az illatosított vécépapírt, nagyon fontos, hogy finoman, kíméletesen bánjunk az intim részeinkkel, mellőzzünk mindent, ami irritáló lehet! És persze készüljünk lélekben arra is, hogy nem a baba lesz az egyedüli, aki pelenkát visel…
Forrás: TikTok
Kapcsolódó cikkek
