hozzátáplálás
Nem hízik eleget, kapjon főzeléket?
Újra és újra felmerül a kérdés, van-e olyan ok, amely miatt az Egészségügyi Világszervezet ajánlásával ellentétben nem betöltött hat hónapos kortól, hanem már korábban vezessünk be bármiféle szilárd ételt a baba étrendjébe.
9 lépés, hogy zökkenőmentes legyen a hozzátáplálás
Öröm legyen az evés, és maradjon egészséges határok között! Röviden így foglalhatjuk össze a célokat, amikor először kezdünk szilárd ételeket adni a babának.
A hat leggyakoribb kérdés a babaetetésről
Mikor, mit, hogyan, és egyáltalán, mit tegyek, ha nem akar enni? És szoptatás előtt vagy után, esetleg helyette kapja a pürét? Kérdés bőven akad, és a gyerekek sem egyformák étvágy dolgában.
Gyümölcskoktél gyerekeknek
Tombol a nyár, és ezzel együtt a gyümölcsszezon is. Az anyukák tudják, hogy érdemes kihasználni ezt az időszakot, mert a frissen szüretelt idénygyümölcs napi többszöri fogyasztásával feltölthetjük vitaminraktárainkat.
Zsírt a gyereknek!
Hajlamosak vagyunk arra, hogy elfelejtsük: a zsírok fontosak, sőt elengedhetetlenek az egészséges fejlődéshez.
Nem akar enni!
Összeszorított szájjal ül az etetőszékben, hunyorít, és elszántan maszatolja kanalával a főzeléket a tányéralátétre. A falatkákat módszeresen a kutya elé szórja. Neked meg égnek áll a hajad, mert ugyanezt a menüt egy hete még imádta.
Mennyi tej kell?
Számtalan félreértésre ad okot az a sokféle javaslat és ajánlat amellyel lépten-nyomon találkozunk. Utánajártunk, mit javasol az Egészségügyi Világszervezet.
Kevés a tej?
A leggyakoribb kérdés: mit tegyek, ha kevés a tejem? Nem egyszerű a válasz. Ha szoptatási tanácsadót kérdezel, hosszú beszélgetésre számíthatsz a legjobb megoldás érdekében.
5 tipp, hogyan kezdj el glutént adni
Az ajánlások szerint 4-6 hónapos kor között célszerű bevezetni a baba étrendjébe a glutént, azaz a búzában, árpában, rozsban és - elenyésző mennyiségben - a zabban levő fehérjét. Íme néhány egyszerű és egészséges megoldás!
Ártalmas a túl korai hozzátáplálás!
Azok a tápszeres csecsemők, akiknél már négyhónapos koruk előtt bevezették a szilárd táplálékot, hároméves korukra nagy valószínűséggel elhíznak, ugyanakkor a szoptatott csecsemőknél ez az összefüggés nem mutatható ki.
Bízd a babára!
Ha éppen azon töröd a fejed, mit adj enni félévesnél idősebb kisbabádnak, és nem tudsz dönteni, hogy tejpép, reszelt alma vagy sütőtökös püré legyen az első, megpróbálunk segíteni néhány újnak számító, ám valójában nagyon is ősi szemponttal.
Evés szopi előtt vagy után?
Nálatok is aktuális már a hozzátáplálás? Akkor biztosan elgondolkodtál már azon, hogy szoptatás előtt, után vagy helyette add a szilárd ételt a kisbabádnak!
Az első félév összes új íze
Vajon mit fog szólni a baba az első kiskanál ételhez? És mi legyen az, ami féléves korban először a tányérkájába kerülhet? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a hozzátáplálás első fél évéről, hogy könnyebben választhass, mit kapjon a te kisbabád.
Mennyi mérget adunk a babának?
Exkluzív kutatás - A Kismama és a Wellness utánajárt, hogy vajon mennyire egészségesek a boltokban, piacokon kapható gyümölcsök, zöldségek.
A levestől a bébipapiig
Melyik volt előbb: a leves vagy a baba zöldségpüréje? Nézőpont kérdése, bár az év legdermesztőbb hónapjában a család biztosan a forró levesre voksol. Annyi bizonyos, hogy a kicsiknek jut mindenből akár több adagra való is.