kalcium
Allergiára az antihisztamin a megoldás, nem a kalcium
Javában tart a pollenszezon, az allergiásoknál tüsszögés, orr- és szemviszketés, orrfolyás és orrdugulás jelentkezik. A tünetek enyhítésére több készítmény is létezik, nem mindegy azonban, hogy ezek közül ki melyiket szedi.
Terhesség: ezeket érdemes enni a második trimeszterben
A terhesség alatt a kiegyensúlyozott táplálkozás létfontosságú az anya és a baba számára. Az egészséges táplálkozás biztosítja, hogy a magzat megkapja a szükséges tápanyagokat, így megfelelően tudjon fejlődni.
Ne adj kalciumot rovarcsípésre!
Fájdalmasan duzzadt vagy elfertőződött csípések miatt fordulnak a leggyakrabban orvoshoz. Mi okozza a túlzott reakcióját a szervezetnek, és mit lehet vele tenni?
Még mindig kevés tejterméket fogyasztanak a gyerekek
A 10-12 éves korú gyermekek 42%-a mindössze hetente néhány alkalommal, 16%-uk csak hetente egyszer, 28%-uk pedig még ennél is ritkábban fogyaszt magas kalcium tartalmú tejtermékeket, például joghurtot.
A tejtermékek kiiktatása időzített bomba a szervezetnek
Az Amerikai Csontritkulásos Betegségek Társasága szerint a 25 éven aluliak mintegy ötöde nem fogyaszt tejterméket.Mindez rendkívül súlyos veszélyeket hordoz magában,hiszen csak egy szűk rétegük képes megfelelően gondoskodni a kalcium megfelelő pótlásáról.
Feleslegesen ne adj a gyereknek kalciumot!
Teljesen felesleges allergiára kalciumot szedni. A magyar gyakorlat nem csak teljesen haszontalan, hanem nagyon sokba is kerül az indokolatlan kalciumfogyasztás.
Nem használ az allergiára a kalcium?
Allergiás reakcióra kalcium - ezzel a gyógymóddal szinte mindenki találkozott már. Pedig a kalcium teljesen hatástalan az allergiás tünetek enyhítésében.
A magnéziummal a kalcium felszívódását is segítheted
A kalciumhiányról gyakran lehet hallani, és egyre ismertebbek a magnéziumhiány tünetei is. Emiatt sokan kezdik hol az egyiket, hol a másikat szedni.
Kalciummal és D-vitaminnal a nyári balesetek ellen
A nyár a táborozások, a kirándulások, a strandolások és a fürdőzések időszaka, de ezek a szabadban eltölthető tevékenységek mind különféle veszélyeket tartogatnak a kicsik számára.
Nem ihatsz tejet? Másban is van kalcium!
A mamákat és babákat gyógyító természetgyógyászunk elárulja, milyen más forrásból pótolhatjuk a kalciumot, mely nélkülözhetetlen a csontok és az izmok fejlődéséhez.
A szénsavas italok fiatalkori fogyasztása egészségtelen életmódhoz vezet
Azok a fiatal lányok, akik sok szénsavas italt isznak, nagyobb valószínűséggel folytatnak egészségtelen étrendet kamaszkoruk alatt, mint azok a társaik, akik nem isznak rendszeresen ilyet - derült ki a Penn State Kutatóközpont tanulmányából.
Gyermekeink egészséges csontjaiért
A D-vitamin kulcsfontosságú vegyület a gyermekek csontjainak fejlődéséhez és a csontállomány helyes összetételének kialakulásához. Az angolkórra jellemző csont deformációk és a késői fogzás D-vitamin kiegészítéssel hatékonyan kivédhető.
Napfényvitamin-kisokos
A D-vitamin nélkülözhetetlen vegyület a megfelelő összetételű csontok fejlődéséhez és fenntartásához. Egyre több tanulmány utal a csontra kifejtett kedvező hatásán kívül a pikkelysömör, a daganatok terápiájában mutatott előnyös tulajdonságaira is.
A csontépítő kalcium
"Eszel elég kalciumot? Iszol elég tejet? Vegyél be egy kalciumtablettát legalább!" - hallhatjuk gyakran, akár aggódó szüleinktől is. Vajon minek köszönheti ez az ásvány a kitüntetett szerepét, ismertségét?
Kalcium a kismama étrendjében
Szervezetünk alapvető építőkövei az ásványi anyagok. Testünkben legnagyobb mennyiségben a kalcium van jelen, mely a csontfelépítésben, az ingerület-átvitelben, az izommozgásban, a véralvadásban és számos anyagcsere-folyamatban is fontos szerepet játszik.