kávé a terhesség alatt
A kávé megengedett mennyisége terhesség alatt
Szabad kávét inni terhesen vagy tilos? Ha ihatunk, akkor mégis mennyit? Mennyivel nem ártunk a magzatnak?
Befolyásolja a baba súlyát, ha a terhesség alatt kávézol?
A koffeintartalmú italok fogyasztása a terhesség alatt hosszú évekig befolyásolhatja a születendő baba testsúlyát - derítette ki egy nemrég publikált kutatás.
Ennél több kávét semmiképp se igyál, ha terhes vagy
Kutatók több mint 740 korábbi tanulmányt néztek át a koffein egészségre gyakorolt hatásával kapcsolatban. Arra a következtetésre jutottak, hogy akár napi 4 kávét is nyugodtan megihatunk anélkül, hogy annak bármilyen káros következménye lenne ránk nézve.
Ezeket nem tilos csinálni terhesen
Bár a terhesség természetes állapot, mégis sok tiltás övezi: a kismama ne dohányozzon, ne igyon alkoholt, ne egyen nyers húst, ne stresszeljen, ne fürödjön kádban, ne egyen penészes sajtot.
Koffein: még belefér pár csészével
Annak ellenére, hogy sokaknál ez a reggel első itala, és az ebédet sem tudjuk elképzelni nélküle, évről-évre kevesebb kávét fogyasztunk. Pedig a kávé, azaz az élénkítő hatásáért felelős koffein egyáltalán nem az, aminek korábban gondoltuk.
Fogyaszthatnak kávét a terhes kismamák?
Megoszlanak a vélemények, ártalmas-e a magzatra, ha a kismama kávét iszik. Nem létezik egyértelmű bizonyíték sem arra, hogy ártalmas lenne, de arra sem, hogy kizárható a kockázatok közül.
Energiaital! Jó ötlet?
Néha úgy érzed, eldőlsz a fáradtságtól. De vajon jó választás az energiaital?
Szeret a magzat kávézni?
Erre nehéz lenne válaszolni. Azokról az anyákról viszont, akik szeretik, statisztikai vizsgálatok kimutatták, hogy általában idősebbek és magasabbak, egynél több gyerekük van, és az átlagosnál magasabb a napi kalóriabevitelük, illetve a testtömegindexük.