napozás
Önbarnító-kisokos: így lehet szebb színed napozás nélkül
Nem szeretnéd hófehéren kezdeni a nyaralást, vagy óvod az UV-sugárzástól a bőröd, de egy kis barnaság jól jönne? Az önbarnító lesz a megoldás!
A legjobb naptejek babáknak és gyerekeknek
A fényvédő nem csak strandszezonban alapkellék a szabadban. A kicsik bőrét figyelmesen kell óvni az UV-sugárzástól – ehhez ajánlunk szuper termékeket.
Csak mítosz az egészséges barnulás?
Nemcsak 11 és 15 óra között nem ajánlott napozni, hanem egyáltalán nem. Minden barnulás káros a bőrre, még akkor is, ha nem égünk le.
Így lehet biztonságosan napozni a terhesség alatt
A barnaságot egykor egészségesnek tartottuk, de ez még azelőtt volt, hogy felismertük volna, a túl sok napozásnak komoly egészségügyi kockázatai vannak. Terhesség alatt a túl sok napozás még veszélyesebb lehet. Elsősorban a babára.
Kiderült, hogy a furcsa anyajegy a kismama lábán valójában melanóma
Bőrrákot diagnosztizáltak egy gyakran szoláriumozó kismamánál.
Így védd a bőröd zöldséggel napozás közben
A sötétzöld, a narancssárga és a piros zöldségek és egyes gyümölcsök védelmet nyújtanak a bőrnek napozás alatt. A titok a béta-karotinban van.
5 tévhit a napozásról
A napozással, napvédelemmel kapcsolatban több tévhit kering a köztudatban. Dr. Rózsa Annamária bőrgyógyász, az Anyajegyszűrő Központ orvosának segítségével öt, gyakran felmerülő kérdésre adunk választ.
A túl sok napozás csökkenti a vér D-vitaminszintjét
Sokat hallottuk már, hogy a D-vitaminszintünk növelése érdekében érdemes a napon tartózkodni, ám egy nemrégiben végzett vizsgálat szerint, ha túl sok időt töltünk a napon, annak éppen ellenkező hatása lehet.
Tovább él, aki napozik, de csak ha védi a bőrét
Noha kétségkívül rengeteget hallunk arról, hogy a napsugárzás öregíti a bőrt és rák kialakulását okozhatja, a jelek szerint a szívesen napozó nők összességében véve mégis húsz évvel tovább élnek, mint napkerülő társaik.
Végre itt a nyár
Gyűjtsd be a napfény jótékony erejét, de arra azért ügyelj, hogy le ne égj közben!
Mennyi napfényvitamin kell?
Vajon tényleg nincs D-vitamin az anyatejben? Kinek mennyi kiegészítést kell kapnia, és milyen hosszú ideig? Vagy elég, ha néha napozgattok egy kicsit?
8 tipp a biztonságos napozásért
A gyógyító, szépítő napfényre elemi szükségük van a kismamáknak és a kisbabáknak is. A biztonsági szabályokat betartva nyugodtan élvezhetitek a napozás egészségmegőrző hatását.
Napozik a baba
Fürdő és napfürdő egyaránt élvezetes a babának, ha okosan élünk vele.
Vigyázz a napon!
UV-B riasztást adott ki a meteorológiai szolgálat csütörtökre
Napüdvözlet babamódra
Sugarai éltetik a bolygót, ám veszélyeket is rejtenek. A csecsemők és a kisgyerekek bőre jóval érzékenyebben reagál a napsugárzásra, mint a felnőtteké. Így vigyázzunk rájuk!