szülés után
Regenerációs időablak a szülés után
A szülést követő 6 hétben egy igen intenzív regeneráció veszi kezdetét, amely akár egy évig is eltarthat. Kivételes időszak ez, amire érdemes nagyon odafigyelni.
Szülés utáni első év: párkapcsolati változások
Egy baba érkezése hatalmas boldogság egy szülőpár életében, de kétségtelenül felborul az addigi rutin, a korábbi élet alaposan megváltozik. Milyen változásokkal járhat a szülés utáni időszak? És hogy oldható meg az esetleges párkapcsolati konfliktus?
Szülés után: mikor eshetsz újra teherbe?
Szoptatás alatt nem eshetek teherbe! Még nem menstruálok, így biztosan nem leszek terhes! - még mindig tartják magukat ezek a tévhitek. De mi az igazság? Mikor foganhat meg a kistesó a szülés után? Mit javasolnak az orvosok, mennyit érdemes várni?
Szülés utáni kellemetlenség: engem is utolérhet az inkontinencia?
Bármennyire is tabu, muszáj beszélnünk róla, mert több édesanyát érint, mint hinnéd, és lehet, te is köztük vagy. Ne bagatellizáld el a tüneteket: ma már eredményesen kezelhető problémáról van szó.
Világújdonság: így regenerálódhatsz a gyermekágy alatt
Egy speciális készítmény segítségével már a szülés utáni első hat hét alatt hozzájárulhatsz ahhoz, hogy minél hamarabb felépüljön és regenerálódjon a szervezeted.
Császármetszés után: 8 tipp a gyorsabb felépüléshez
Bármennyire is gyakori ez a beavatkozás, a császármetszés mégis egy komoly hasi műtét. Természetesen egyénenként eltérő, hogyan viseli valaki a császármetszés utáni időszakot, de néhány dolgot érdemes megtenni azért, hogy gyorsabban felépüljünk.
Prolapsus szülés után
A kismedence szerveinek süllyedését a gátizomzat károsodása okozza, amelyet a szülés mellett erős fizikai megterhelés, illetve bizonyos krónikus betegségek is kiválthatnak. Szülész-nőgyógyásszal beszéltünk a prolapsus veszélyeiről és a kezelési módokról.
Gyermekágy: mivel segíthetjük a szülés utáni regenerációt?
Szülés után az egész testnek regenerálódnia kell. Ezt a gyógyulási folyamatot a kismamák is segíthetik. Lássuk, hogy mit érdemes tenni az első 6 hétben, első évben?
Szülés utáni első év: lelki változások az anya szemszögéből
A gyermek születése úgynevezett életciklus-váltás a családban, és a személyiségfejlődésben is. Másfajta kapcsolódások jönnek létre, a családi szerepek, az egész közös működésmód megváltozik: ezeket a nagy átrendeződéseket normatív kríziseknek nevezzük.
“Rossz volt hallani, hogy nagy lehet a baj”
Mindenki másképpen éli meg a babavárást és a szülés utáni időszakot, abban azonban a legtöbben egyetértenek, hogy a lila köd hamar felszáll és a valóság sok meglepetést tartogat.
Mikor leszek már újra a régi?
Mennyi idő kell a testednek ahhoz, hogy a császármetszést követően regenerálódjon? Vegyük sorra a legfontosabb tudnivalókat!
Tiltólistás dolgok szülés után
Alig várod, hogy babád születését követően újra visszaálljon minden a régi kerékvágásba? Sajnos néhány dolog egy darabig még tiltólistás lesz az életedben.
Új szer készül a gyermekágyi regenerálódás gyorsításához
A nők egyharmadánál a szülés után valamilyen probléma alakul ki a medencefenék izmaiban. Ezen kíván segíteni az a kutatás, amelyet a Debreceni Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikája indított el.
5 kérdés, amit jó, ha átbeszéltek a férjeddel a baba születése előtt
A gyerek érkezése számtalan olyan témát vet fel, ami egy pár életében okot adhat a vitára. Ennek elkerülése céljából érdemes néhány dolgot előre megbeszélni.
Bevállalom, így nézek ki – Szülés utáni képek az Instagramon
Nagy a nyomás az anyákon, hogy az anyaságot tökéletes, vattacukros élethelyzetként éljék meg és láttassák például a közösségi felületeken. Van egy Instagram-oldal, ahol őszintén vállalják fel testi és lelki nehézségeiket a friss anyák.