várandósság
Mintaétrend várandósság alatt: mit, mikor és hogyan érdemes enni?
A várandósság idején az étkezés hirtelen sokkal tudatosabbá válik: nemcsak a saját egészségedről van szó, hanem a fejlődő babáéról is.
Tudatos kezdet: így készítsd fel a szervezeted a várandósságra! (x)
A babatervezés időszaka izgalmas, de egyben komoly felkészülést is igényel – különösen akkor, ha étrendünk egyoldalú, vagy növényi alapú. De van megoldás!
Kismama túlélőcsomag: ezekre lesz szükséged a 9 hónap alatt
A várandósság életünk egyik legszebb időszaka, ugyanakkor tele van testi-lelki kihívásokkal is. A hormonális változások, a növekvő has és az új helyzetek mind alkalmazkodást igényelnek – de a megfelelő eszközökkel sokkal könnyebb lehet ez az út. Összegyűjtöttük azt a kismama túlélőcsomagot, amely valódi segítséget nyújt a 9 hónap alatt.
Terhességi tévhitek: mi igaz ezekből? Tényleg el kell ajándékozni a cicát?
A várandósság körül rengeteg jó szándékú tanács és makacs mítosz kering. De vajon mi az, amit érdemes komolyan venni – és mi az a terhességi tévhit, amit inkább mosolyogva engedjünk el?
A kismamapárna több mint kényelmi extra – Nézd meg galériánkat!
A várandósság csodás időszak, de a növekvő pocak sokszor megnehezíti a pihenést. Egy jól megválasztott kismama párna nemcsak az alvást teszi kényelmesebbé, hanem a mindennapokban is hatalmas segítség lehet – sőt, a baba érkezése után sem kerül a szekrény mélyére.
Sebkezelés várandósan és szoptatás alatt: „Nemcsak magamat, de a babámat is biztonságban tudhattam”
Eszter újdonsült anyaként esett át egy kisebb orvosi beavatkozáson, ami otthoni sebkezelést igényelt. Az orvosa hamar megnyugtatta: létezik olyan sebfertőtlenítő, ami szükség esetén várandósság és szoptatás alatt is biztonsággal használható.
Egészséges terhesség: a 9 legfontosabb szabály
A várandósság az egyik legkülönlegesebb időszak egy nő életében – és egyben tökéletes alkalom arra is, hogy tudatosabban figyelj magadra. Az alábbi útmutató segít eligazodni a legfontosabb kérdésekben: mit egyél, mire figyelj, és hogyan támogasd tested-lelked, hogy a lehető legjobb esélyt add magadnak egy egészséges terhességre.
Ezek az első teendők pozitív terhességi teszt után
Van, hogy nagyon várjuk ezt a pillanatot, előfordul, hogy meglepetésként ér minket, amikor pozitív lesz a terhességi teszt, de egy biztos, nagyon sok teendőnk akad majd azt követően, hogy megláttuk a két csíkot.
Célegyenes: Megmutatta várandós pocakját Nyári Dia
Nyári Dia nemcsak friss fotón mutatta meg, hol tart a várandóssága, hanem helyzetjelentést is adott arról, hogy érzi magát.
10 jel, hogy nyitott vagy még egy babára
Vajon fogsz még szülni? Talán még benned sem dőlt el.
Kismamák és a természetes védelem – Tévhitek és a valóság a hüvelyfertőzésekről
A babavárás időszakában rendkívül izgalmas testi változásokat figyelhetnek meg magukon az édesanyák, ám az örömteli átalakulást kisebb-nagyobb kellemetlenségek is kísérhetik.
Enyhe hüvelyi szag és diszkomfort antibiotikum után – Mit tegyen a kismama, ha felborul az egyensúly?
Okosan az antibiotikumokkal a várandósság ideje alatt
Nagy pocakkal állt színpadra a Vígszínház színésznője
Szilágyi Csenge nagyszerűen fest kismamaként.
A terhesség első hetei — Mi történik az 1-4. héten?
Az első két hét valójában még nem maga a várandósság — mi ennek az oka?
Várandósság hétről hétre: A magzat fejlődése az első trimeszterben
Az első pár hétben alig-alig van jele annak, hogy babát várunk, csak a terhességi tesztből tudhatjuk, hogy bizony megfogant egy új élet. Mutatjuk, melyek az első trimeszter legfontosabb mérföldkövei.