vashiány
Ezek a gyerekkori vashiány legfőbb jelei
Sok szülő áll értetlenül a jelenség előtt: gyermeke már az iskolakezdés elején, a több hónapos vakáció után is fáradt, kedvetlen és nehezen tud a feladataira összpontosítani. Mindezt vashiány is okozhatja!
Ennyi mindenre van hatással a vashiány
A vashiányt nem mindig könnyű felismerni, mert számos olyan tünettel jár, amelyek más betegségre is utalhatnak. A hiányállapotnak azonban súlyos következményei lehetnek minden korosztálynál, ha túl későn diagnosztizálják.
Vérszegény ovisok, gyengébb képességű iskolások?
Egy ötéves kisgyerek sápadt arca kevésbé feltűnő, mint amikor dührohamot kap egy bolt közepén, vagy amikor tízéves korában kiderül, hogy a képességei nem érik el a korosztályáét. Ki gondolná, hogy a vérszegénység és a fejlődés sokszor kéz a kézben járnak? Az elmúlt évtizedekben nyilvánvalóvá váltak a vashiányos vérszegénység lehetséges hosszú távú következményei a gyermekek fejlődésére.
Folyton fáradt tinik – mi lehet a háttérben?
A testi-lelki-szellemi változások megviselhetik a kamaszokat, és mindezt bizony megnehezítheti, ha a táplálkozásuk nem kiegyensúlyozott. Előfordulhat, hogy a vashiány is ott van a fáradékonyság okai között.
Így lehet energikusabb a sportoló kamaszod
Tinédzserkorban egyébként is megnő a szervezet vasszükséglete, ám ha a gyereked sportol, még jobban oda kell figyelni a megfelelő vasbevitelre vagy akár pótlásra.
Nemcsak a baby blues, hanem a vashiány is okozhat kimerültséget
A szülés utáni néhány hétben sok kismama tapasztal indokolatlan lehangoltságot, az úgy nevezett baby blues-t. A szülés utáni lehangoltság néhány tipikus tünete megegyezik a vashiány jeleivel is.
Így előzheted meg az újszülöttkori vashiányt
Az egészséges, időre született babák vaskészlete 4-6 hónapra elegendő, de ha az édesanya vashiányos volt a terhesség alatt, ennél rövidebb ideig. A csecsemőknek életük első hónapjaiban nagyon sok vasra van szükségük, amelyet az anyatej biztosít számukra. Ezért kiemelten fontos, hogy az anya a várandósság alatt, valamint a szoptatás időszakában is feltöltse vaskészletét.
Laboreredmény: innen tudható, ha baj van
Vannak olyan betegségek, amelyek egy egyszerű vérvizsgálattal diagnosztizálhatók. Ilyen a vashiány is. A HáziPatika cikke leírja, hogy milyen laborparaméterek változása utal erre.
Várandósság alatti vashiány
A vasszükséglet megközelítőleg a kétszeresére emelkedik a várandósság során az anyai vértérfogat növekedése, az emelkedett vörösvérsejt és hemoglobin képződés miatt.
Milyen laborérték utal valóban vashiányra?
Vasra mindannyiunk szervezetének szüksége van, különösen a gyermekeknek. Egy növekedésben lévő szervezetnek ugrásszerűen megnőhet az igénye a vasra, ezért könnyen hiány alakulhat ki. A vashiányt, illetve a vashiányos vérszegénységet általában laborvizsgálat útján szokták megállapítani. Nem mindegy azonban, milyen értékeket veszünk figyelembe.
Ha gyorsan jön a kistesó, akkor erre is figyelj
Ha a két várandósság gyorsan követi egymást, az anya szervezetének kevesebb ideje van a regenerálódásra, a megcsappant tápanyagraktárak feltöltésére. Márpedig arra az újszülöttnek is szüksége lesz.
Vashiányos terhesség: így előzd meg
Ahhoz, hogy egy baba optimálisan fejlődjön, szükséges az anya megfelelő vitamin- és tápanyagellátásáról gondoskodni. Ezért idejekorán el kell kezdeni például a vaspótlást, persze e téren később is sokat tehetünk a gyermekünkért.
5 jel, hogy a gyereknek vashiánya van
Ahhoz, hogy elkerüljük a vashiánnyal járó kellemetlenségeket, minden életkorban, így kisgyerekek és kamaszok esetében is érdemes odafigyelni a vasbevitelre.
Laborértékek, amelyek bajt jeleznek
Vashiányos vérszegénység: rosszul hangzik, pedig egész gyakori kísérőjelensége a terhességnek, amennyiben a várandós nem pótolja a szervezetéből hiányzó vasat. Lássuk, milyen laborértékek figyelmeztetnek erre!
Elakadások terhesség alatt
Egy baba érkezése nagy boldogság, de azért van néhány kellemetlenség, amit elviselünk érte...