vitaminhiány
Ezek a tünetek jelzik, hogy D-vitamin hiánya van a gyereknek
A D-vitamin minden életkorban kiemelten fontos a szervezet egészséges működéséhez, ezért jó, ha tudod, milyen jelek utalnak a hiányára.
Olvasd le a nyelvedről, milyen vitamin hiányzik a szervezetedből!
A nyelvnyújtogatás nem túl illedelmes, ám van, amikor mégis hasznos szokás! Például akkor, ha szeretnéd megtudni, hiányzik-e valamilyen vitamin a szervezetedből.
Vitaminhiány is okozhat fáradtságot
A B12-vitamin - más néven kobalamin - fontos szerepet játszik szervezetünk számos biokémiai folyamatában, hat például a vérképzésünkre, az idegrendszerünkre, többek között a gerincvelő egészségére és a szellemi képességekre is.
Jelek, amelyek vitamin- vagy ásványianyag-hiányra utalnak
Biztosan megkapja a szervezeted mindazt az ásványi anyagot és vitamint, amire mindkettőtöknek szüksége van? Hiányt jelző tünetek, amelyekre érdemes odafigyelni.
Ezek az E-vitamin-hiány tünetei
Az E-vitamin hiánya szerencsére ritka, és általában valamilyen krónikus betegséggel függ össze. Emellett a koraszülötteknél lehet jellemző a túlságosan alacsony E-vitamin-szint.
5 jel az arcon, ami egészségi problémára utal
Az arcunk egy igazi térkép, ami képes megmutatni, ha bárhol gond van a szervezetünkben. Íme 5 ilyen jel, amit jobb, ha komolyan veszel!
A csecsemőkori B1-vitamin-hiány kihat a motoros funkciókra
A vitaminhiányos gyerekeknél gyengébbek a szenzomotoros képességek, sőt, a B1-vitamin-hiány az egyensúlyérzékre is kihat a kutatások szerint.
Így előzheted meg a bölcsi- és ovikezdéssel járó betegségeket
Szeptemberben ugrásszerűen megnő a háziorvosok leterheltsége: a bölcsődei és óvodai megbetegedéseknek köszönhetően két hét alatt legalább a duplájára nő a forgalom a rendelőkben, hívta fel a figyelmet a Házi Gyermekorvosok Egyesülete.
Vitamin-kisokos kicsiknek
Az immunrendszer megfelelő működését elsősorban a vitaminok biztosítják. Ezért ha ki akarjátok védeni a betegségeket, akkor jó tisztában lenned azzal, milyen vitaminra, miért van szükség, és milyen ételben található meg.
Lehet túl egészségesen táplálni egy kisgyermeket?
Mára egészen furcsa módon arról is szót kell ejtenünk, hogy miként ne essünk túlzásokba - és nem az egészségtelen étkezést, hanem éppen a túl egészséges hozzátáplálást illetően.
Halálra rázott babák – vagy végzetes félreértés?
Törött bordák, karok, lábak, zúzódások a koponyán. Az áldozat egy hét hónapos baba. A szülei börtönbe kerültek, mert a vád szerint addig rázták a gyereket, míg az szó szerint össze nem tört a kezükben.
Így erősítsd a gyereked védekezőrendszerét!
Nemcsak a felnőttek, de a gyerekek vitaminkészletei is jócskán megcsappannak a tavasz kezdetére. Épp ezért nem árt, ha megerősítjük, támogatjuk a természetes védelmet.
Ezt edd, ha okosabb babát szeretnél!
Ha odafigyelsz a táplálkozásra, a baba fejlődését támogatod. Az első harmadban különös hangsúlyt kapnak a kicsi idegrendszerét segítő tápanyagok.
Veszélyes a túl kevés D-vitamin
Terhességi magas vérnyomás esetén a kutatók alacsonyabb D-vitamin szinteket mértek, mint az egészséges terheseknél. A betegség a terhesek 2-3 százalékában alakul ki, ám a koraszülések 15 százalékáért felelős.
Jó-e a vitamin étvágytalanságra?
A szülők gyakran aggódnak, vajon eleget eszik-e gyermekük. Az anyák szívesen adnának csemetéjüknek étvágyfokozó vitaminkészítményeket, ha ettől jobb evő lesz. Másokat inkább aggaszt, ha az amúgy egészséges vitaminok evésre, hízásra hajlamosítanak...