A lándzsás útifű egyáltalán nem csak köhögés esetén vethető be hatékonyan (Fotó: Getty Images)
A jól ismert és méltán népszerű gyógynövény, a lándzsás útifű nagyon sok formában használható. Elsőként valószínűleg a köhögéshez kapcsolódóan jut eszedbe, és nem véletlenül: a köhögés csillapításában valóban kiemelkedő – de korántsem ez az egyetlen jótékony hatása, a benne rejlő összetevők komplex kölcsönhatásának köszönhetően.
- Az aukubin gyulladáscsökkentő, köptető, antibakterális hatású.
- A nyálkaanyagok védőréteget képeznek a nyálkahártyákon.
- A cserzőanyagok összehúzó hatásúak.
- A flavonoidok antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
- A kovasav erősíti a kötőszöveteket.
A galériában megmutatjuk, pontosan milyen problémákra használható a lándzsás útifű.
Amire figyelj:
- Gyerekeknek is adható, de mindig ellenőrizd a termék leírásában, hány éves kortól.
- Nagyon ritkán jelentkezhet mellékhatásként például allergiás bőrreakciók, bőrkiütések, viszketés – ha ilyet tapasztalsz, hagyd abba a szedést.
- Ne fogyassz többet az előírt mennyiségnél.
- Köptető vagy nyákoldó szerek egyidejű szedése esetén az adagolást, illetve a szedés időzítését össze kell hangolni.
- Ha gyógyszeres kezelés alatt állsz, érdeklődj az orvosnál, az adott gyógyszerrel hogyan szedd együtt a lándzsás útifüvet.
Források: hazipatika.com, drimmun.com, vargacseppek.hu, gyorgytea.hu
Kapcsolódó cikkek
