Fotó: Getty Images
A száraz, ingerlő köhögés zavaró tud lenni – főleg, ha nem tud pihenni, aludni tőle a beteg. A köhögés csillapítására használható természetes szerek közül kiemelkedik a lándzsás útifűből (Plantago Lanceolata) készült tea és szirup. A növény baktériumölő, nyálkaoldó hatása miatt hatásos különféle légzőszervi betegségekre, köhögésre, és asztma esetén is javíthat a beteg állapotán (de az asztma kezelésében nem elsődleges szer, az asztma kezelését orvosi ellenőrzés mellett végezzük). Kellemes az íze , a belőle készült cukorka, szirup, cseppek, tinktúra általában a gyerekek számára is könnyen fogyasztható. (Ebben a cikkben elolvashatod, hogyan adhatod gyereknek a lándzsás útifű teáját vagy szirupját.)
Amire figyelj, ha lándzsás útifüvet szedsz köhögésre
A rengeteg pozitív hatása mellett ritkán ugyan, de előfordulhatnak mellékhatások is, ezért fontos odafigyelni a csomagoláson található adagolási utasításra. Ha esetleg saját kezűleg szedett lándzsás útifűből készítesz teát, a főszabály az, hogy felnőtt maximum naponta három, gyerek egy-két csészével fogyasszon, egy bögrényi vízzel felnőttnek egy evőkanál, gyereknek egy teáskanál növényt leforrázva. Ha az alábbi tüneteket tapasztalod, hagyd abba a lándzsás útifű fogyasztását.
A galériában mutatjuk, mik a lándzsás útifűből készült szirup lehetséges (ám ritka) mellékhatásai.
Fontos tudni, hogy a gyógynövények és gyógynövény-készítmények használata nem helyettesítheti a szakszerű orvosi diagnózist és terápiát.Ha a köhögés erősödik, 2-3 nap után sem javul, esetleg magas lázzal, erős torok- vagy mellkasi fájdalommal, nehéz légzéssel társul, akkor forduljatok orvoshoz. Bármilyen ismert növényre, növényre való allergia esetén a szedés előtt konzultálj orvossal, gyógyszerésszel.
Kapcsolódó cikkek
