A szülők is hibázhatnak, különösen egy, a gyerekükkel folytatott vita közben. De a képességük arra, hogy bocsánatot kérjenek erősítheti a kapcsolatukat a gyerekeikkel. Meri Wallace, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás (LCSW) a psychologytoday.com portálon megjelent cikkében elmondja, hogy sok szülő fordul hozzá azzal, hogy hatalmas bűntudatot érez, miután kiabált a gyermekével. Emlékeznek arra, ők milyen rosszul érezték magukat gyerekként, amikor a szüleik kiabáltak velük, és sokan megesküsznek maguknak, hogy szülőként ezt soha nem teszik majd.
- Kapcsolódó: Ha ráüvöltöttél a gyerekre, így kérj bocsánatot
Wallace azzal biztatja őket, hogy az egyik legnehezebb munka szülőnek lenni, és nehéz higgadtnak maradni, ha már sokadszor kérünk valamit a gyerektől, amit nem csinál meg. De a kiabálás megijeszti a gyerekeket, a szülők gyakran rosszul érzik magukat tőle, ezért fontos ezt jóvátenni.
A szakember arról is biztosítja a szülőket, hogy ezt a lehangoló interakciót a gyerekkel akár napokkal később is meg lehet oldani. Ezt úgy nevezi, hogy “a helyzet megtisztítása”. A szülők bűntudata szerinte ilyen esetben bizonyos értelemben pozitív is lehet, mert ez egy belső jelzés arra, hogy valamit tenni kell a dolgok kijavításáért, és cselekvésre ösztönzi őket.
Az első lépés a bocsánatkérés a gyermektől. Sok szülő tart attól, hogy ha kimondja, hogy sajnálja az adott dolgot, attól gyengének látszik, vagy elveszti a tekintélyét. De éppen ellenkezőleg, ez azt mutatja, hogy törődnek azzal, hogy a negatív tetteik után felelősséget vállaljanak, és jóvátegyék azokat. Emellett a gyerekeknek azzal a nagyon fontos üzenettel is szolgál, hogy a szüleik nem akarják megbántani az érzéseiket, és szeretik őket. A gyerekek felé ez közvetítheti azt is, hogy a kapcsolatokban fontos felelősséget vállalni a negatív viselkedésünkért, és a jövőben jobb módszert találnunk a hasonló helyzetek kezelésére.
- Kapcsolódó: Merjünk bocsánatot kérni
Miután a szülő elnézést kért a gyermekétől, érdemes megbeszélni az adott dolgot, helyzetet, és valamilyen alternatív módot találni, ahogy kezelhették volna. A gyereket is javasolt bevonni, megkérdezni tőle, mit tehettünk volna másképp szerinte, hogy ajánljon néhány javaslatot. Ezután a gyerektől is meg kell kérdezni, hogy ő mit tehetett volna másképp, és hogy javasoljon néhány ötletet.
Minden alkalommal, amikor a gyermekével helyrehozza így a helyzetet a szülő, helyreáll a szoros kötelékek. A gyermek emellett elsajátíthatja a problémamegoldás ezen módját, amely a jövőben egy pozitív modell lehet a számára.
Kapcsolódó cikkek
