A természetes menopauza az idősödés normális része, a menstruációs vérzés nélküli teljes évet tekintjük a menopauzának. Általában az ötvenes évek elején jelentkezik.
Az életkor előrehaladtával a pubertáskor óta működő reprodukciós ciklus lassulni kezd, és felkészül arra, hogy befejeződjön. A menopauza közeledtével egyre kevesebb az ösztrogén hormon a petefészkekben, és a csökkenéssel a menstruációs ciklus elkezd változni. Szabálytalanná válhat a ciklus, majd leáll. A menopauza egyes szakaszaiban – perimenopauza, menopauza és posztmenopauza – különböző tünetek tapasztalhatók.
- Kapcsolódó: A leggyakoribb kérdések a klimaxról
Perimenopauza
A perimenopeuza egy átmeneti szakasz, amikor a petefészkek kevesebb hormont kezdenek el termelni, emiatt az ösztrogénszint és a progeszteronszint ingadozó lesz, és kevesebb lesz a tesztoszteron is. Ez a szakasz akkor ér véget, amikor a menopauza kezdődik.
A perimenopauza alatt a menstruációs időszakok rendszertelenné válhatnak, előfordulhat, hogy a menstruáció késik, vagy kimarad egy vagy több időszak. A menstruáció nehezebbé vagy könnyebbé válhat.
A menopauzára jellemző tünetek ekkor jelentkeznek. A perimenopauza leggyakoribb korai tünetei:
- szabálytalan menstruációs időszakok, ritkább menstruáció
- nehezebb vagy könnyebb menstruáció, mint általában
- vazomotoros tünetek, köztük hőhullámok, éjszakai izzadás, kipirulás
A perimenopauza további tünetei lehetnek:
- alvási nehézségek
- hangulatváltozások, ingerlékenység, előfordulhat a depresszió fokozott kockázata
- hüvelyi- és hólyagproblémák
- csökkenő termékenység
- a szexuális vágy megváltozása
- a koleszterinszintek változása (a “rossz”, LDL koleszterin szintje nőhet, míg az életkor előrehaladtával sok nőnél csökkenhet a “jó”, HDL koleszterin szintje)
A perimenopauza különböző életkorokban kezdődhet, általában a negyvenes életévekben lehet tapasztalni a jeleit, de néhányan már a harmincas éveik közepén észreveszik a változásokat.
- Kapcsolódó: A korai klimax rizikófaktorai
Menopauza
Ez a szakasz az, amelyben leáll a menstruáció, a petefészkekből nem szabadul fel petesejt, és nagyon lecsökken az ösztrogénszint. Ha 12 hónapja elmaradt a menstruáció, a nő áthaladt a menopauzán. Azonban fontos megbizonyosodni arról is, hogy a menstruáció hiányát nem más okozza, mint például valamilyen egészségügyi állapot, vagy fogamzásgátló használata.
A perimenopauzás tüneteken kívül a következő, egyéb gyakori tünetei lehetnek a menopauzának:
- álmatlanság
- hüvelyszárazság
- súlygyarapodás
- depresszió
- szorongás
- koncentrációs nehézségek
- memória problémák
- csökkent libidó
- száraz bőr, száj és szem
- fokozott vizeletürítés
- fájó vagy érzékeny mellek
- fejfájás
- szapora szívverés
- húgyúti fertőzések
- csökkent izomtömeg
- csökkent csonttömeg
- fájdalmas vagy merev ízületek
- kevésbé telt mell
- a haj elvékonyodása, hajhullás
- fokozott szőrnövekedés például az arcon, a nyakon, a mellkason, a hát felső részén
Posztmenopauza
Ez az időszak akkor kezdődik, amikor valaki áthaladt a menopauzán. A menopauzára jellemző tünetek enyhébbek lehetnek, de sokaknál akár egy évtizedig vagy tovább is folytatódnak.
- Kapcsolódó: Jelek, hogy közeleg a menopauza
Korai és idő előtti menopauza
Korai és idő előtti menopauzáról (prematurális) akkor beszélhetünk, ha a petefészkek abbahagyják a hormontermelést, és a menstruáció a szokásosnál fiatalabb korban áll le. Ennek lehet természetes oka, de orvosi okokból is előfordulhat (például a petefészkek vagy a méh eltávolítása okán).
A korai és idő előtti menopauza oka lehet ugyanaz, az egyetlen különbség, hogy mely életkorban jelentkezik. Az idő előtti menopauzáról akkor beszélünk, ha a 41. életév előtt jelentkezik, míg korairól, ha a 45. életév előtt.
Felhasznált források: my.clevelandclinic.org, my.clevelandclinic.org, healthline.com, mayoclinic.org, womenshealth.gov
Kapcsolódó cikkek
