A kismamák magas vérnyomása az anyát és a babát egyaránt veszélyezteti a terhesség alatt, valamint a szülés közben és után fellépő komplikációk emelkedett kockázata miatt. Szerencsére a magas vérnyomás kezelhető és akár meg is előzhető, de mindenképpen fokozott odafigyelést igényel a várandósság alatt is!
Krónikus magas vérnyomásról beszélünk, ha az állapot már a terhesség előtt fennáll vagy a terhesség első 20 hetében alakul ki, míg a terhességi magas vérnyomás a terhesség 20. hete után jelentkezik. Mivel a magas vérnyomásnak általában nincsenek tünetei, azért sokszor nehéz pontosan meghatározni, hogy mikor alakult ki.
Miért probléma a magas vérnyomás a terhesség alatt?
A terhesség alatti magas vérnyomás miatt kevesebb lehet a véráramlás a méhlepénybe. Ha a méhlepényhez nem jut elegendő vér, a magzat kevesebb oxigént és tápanyagot kaphat. Ez lassú méhen belüli növekedéshez, alacsony születési súlyhoz, vagy koraszüléshez is vezethet.
A magas vérnyomás és a preeklampszia (terhességi toxémia) növeli a placenta leválásának kockázatát, egy olyan állapotot, amikor a méhlepény a szülés előtt elválik a méh belső falától. Ez súlyos esetben erős vérzést is okozhat, ami életveszélyes lehet az anya és a baba számára is.
A nem megfelelően kontrollált magas vérnyomás az agy, a szem, a szív, a tüdő, a vese, a máj, és más fontos szervek sérülését is okozhatja. A preeklampszia növelheti a jövőbeni szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
Mi számít magas vérnyomásnak a terhesség alatt?
A terhesgondozás fontos része a vérnyomás ellenőrzése, nyomon követése. Ha krónikus magas vérnyomása van a kismamának, ezekre a határértékekre érdemes figyelni:
- Emelkedett vérnyomás: a 120-129 Hgmm (higanymilliméter) közötti szisztolés, és a 80 vagy alatti diasztolés érték. Ha nem tesznek lépéseket a szabályozására, idővel romolhat.
- 1. stádiumú magas vérnyomás: 130-139 Hgmm közötti szisztolés és 80-89 Hgmm közötti diasztolés érték.
- 2. stádiumú magas vérnyomás: ilyenkor a szisztolés érték 140 Hgmm vagy magasabb, a diasztolés érték 90 Hgmm vagy magasabb.
A 20. terhességi hét után a 140/90 Hgmm-nél magasabb vérnyomást, minden egyéb szervkárosodás nélkül, terhességi magas vérnyomásnak tekinthető. A vérnyomást naponta két vagy több alkalommal kell mérni és dokumentálni, legalább 4 órás különbséggel.
Vérnyomáscsökkentő a terhesség alatt
Vannak vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, amelyek biztonságosnak tekinthetők a terhesség alatt is, azonban az úgynevezett ACE-gátlókat kerülni kell. Ha gyógyszeres kezelésre van szükség, a legfontosabb, hogy pontosan kövessük a kezelőorvos utasításait. Ne változtass magadtól és ne hagyd abba idő előtt a felírt gyógyszer szedését.
Az alábbi életmódtanácsok is segíthetnek csökkenteni a komplikációkat:
- rendszeres orvosi ellenőrzések, függetlenül attól, hogy van-e panaszod vagy sem
- sok pihenés
- rendszeres testmozgás
- egészséges táplálkozás és magzatvédő vitamin szedése
- a testsúly normál tartományban tartása
- a dohányzás- és az alkoholfogyasztás kerülése
Figyelem! A cikkben található információ tájékoztató jellegű, a terhességi magas vérnyomásról kérd ki az orvosod véleményét!
Források: mayoclinic.org, cdc.gov
Nyitókép forrása: Getty Images
Kapcsolódó cikkek
