Szülés előtt időben érdemes felkészülni arra is, hogy mi minden kerüljön a csomagunkba, amit magunkkal fogunk vinni. Mire lehet szükségünk a szülés alatt, illetve az intézményben töltött napok során? És vajon mit vigyünk magunkkal a kórházba császármetszés esetén?
Sorra vettük a császáros csomag legfontosabb darabjait!
Iratok
Ügyelj rá, hogy a kórházi csomagodban könnyen elérhető helyre kerüljenek az irataid: a tb-kártya mellett a lakcímkártyára és a személyi igazolványodra is szükséged lesz. Legyen kéznél a várandósgondozási kiskönyved, valamennyi leleted és laboreredményed is.
Ne felejtsd el bekészíteni a gyermeked édesapjának személyi igazolványáról és lakcím kártyájáról készült fénymásolatot, továbbá a házassági anyakönyvi kivonat másolatát vagy az apasági nyilatkozatot.
- Kapcsolódó: Császármetszés: furcsa hegérzetek
Műtéti pakk
Érdemes egy külön pakkot összeraknod a műtéti előkészítőhöz, illetve a műtéthez. Ezek a holmik a császáros őrzőben is praktikusak lesznek számodra Nézzük, mi kerüljön ebbe:
- Hálóing
- Köntös
- Zokni: a műtét után tapasztalni fogod, hogy nagyon fázós leszel egy ideig.
- Fásli vagy gumiharisnya
- Állítható lábfejű szobai papucs: a lábdagadás miatt nagyon praktikus lesz.
- Fürdőpapucs
- Eldobható, hálós bugyi nagyméretű betéttel: ezeket a gyógyszertárakban, drogériákban tudod beszerezni.
- Puha törölköző
- Nagyon puha vécépapír: a császáros sebed védelme miatt.
- Intim törlőkőkendő: illatmentes, hüvelybarát legyen.
- Tisztálkodószer csomag: tusfürdő, intim mosakodó, illatmentes szappan, fogkefe, fogkrém kerüljön ide.
- Innivaló: szénsavmentes ásványvíz
- 1 csomag szőlőcukor (ahol engedik, hogy egyél)
- Sportkupakos üveg vagy szívószál: mivel egy darabig nem fogsz tudni felkelni, ezek nagyon praktikusak lesznek, ha inni szeretnél.
- Telefon, töltő (powerbank)
A kórházi napokra milyen plusz dolgok legyenek még nálad
- 3 további szoptatásbarát hálóing: jó, ha elöl gombolós vagy könnyen levehető a pántja, hogy a babát mellre tudd tenni.
- 3 pár zokni
- 5-6 db eldobható hálós bugyi és egy csomag betét
- 2-3 kisebb törölköző, 1-2 nagyobb törölköző
- A tisztálkodószer csomagodba további hasznos dolgok: sampon, testápoló, fésű, hajszárító, hajcsat/gumi/hajpánt, manikűrkészlet, papír zsebkendő
- Egy kis fürdőszobai fellépő az ágyad mellé: ez megkönnyíti az ágyról való fel-és leszállás nehézségeit.
- Egy gurtni vagy a köntösöd öve: az ágyad végéhez kötve segít abban, hogy fel tudd magad húzni.
- Kispárna: köhögéskor és tüsszentéskor a hasadra szoríthatod, így kevéssé lesz fájdalmas a sebednek.
- Étkezéshez felszerelés: evőeszközök, tányér, pohár, szalvéta.
- Innivaló: szénsavmentes ásványvíz és szűrt gyümölcslé, esetleg szoptatós tea
- Rágcsálnivalók
- Szoptatós csomag: szoptatós párna, szoptatós melltartó, melltartóbetét, mellszívó.
- Füldugó zenehallgatáshoz
- Aprópénz: a kórházi ital-és ételautomatához.
- Hasleszorító pánt: tehermentesíti a seb körüli részt, a medencefenék területét pedig stabilizálja.
Kerüljük el a fertőzéseket
Az egészségügyi intézményben jobban ki vagyunk téve a fertőzés lehetőségének, így érdemes erre is felkészülni a csomagunk összeállításakor.
Mi legyen nálunk?
- Papírülőke a vécére
- Felületfertőtlenítő kendő: nagyon fontos az ágy körüli higiénia és tisztaság megőrzéséhez.
- Kézfertőtlenítő
- Sebápoláshoz fertőtlenítő készítmény: válasszunk olyat, amely segíti sebgyógyulásunkat, szoptatás alatt is használhatunk, nem csíp és nem allergizál!
Ne feledkezzünk meg a babáról….
Készítsük össze a pelenkázáshoz szükséges kellékeket egy külön csomagban:
- 15-20 db eldobható pelenka
- popsikrém
- nedves törlőkendő
- 3 db textilpelenka
A baba ruháscsomagjába tegyünk bele bodykat (6 db), rugdalózókat (6 db), kis kesztyűt (a körmei miatt), vékony sapkát (és az évszaknak megfelelő további öltözetet) valamint babapokrócot.
- Kapcsolódó: Hogyan kell ápolnod otthon a császáros heget?
…és a kispapáról is gondoskodjunk
Ha lehetőség van arra, hogy a párod is elkísérjen a szülésre, akkor neki is célszerű egy kis csomagot összerakni, hogy ne az utolsó pillanatban kelljen kapkodni.
Papucs, póló és némi enni-és innivaló mellett legyen a csomagban steril apafelszerelés is. És természetesen ne feledkezzetek meg a mobiltelefonról, powerbankról valamint a fényképezőgépről sem.
Kapcsolódó cikkek
