Terhesség
A terhességi rosszullétről
A terhesség első szakaszával sok esetben együtt járó hányingert és hányást reggeli rosszullétként szokták emlegetni, ami félrevezető elnevezés.
5+1 szuper mozgásforma várandósoknak
A terhesség idején is érdemes rendszeresen mozognod. Nem izzasztó és megerőltető tornákra gondolunk, hanem kifejezetten a kismamák számára összeállított mozgássorokra. Megkönnyítve a választást, összegyűjtöttünk 5 + 1 remek mozgásformát.
Így találd meg a tökéletes nőgyógyászt!
Jó nőgyógyászt találni ugyanolyan nehéz, mint jó fodrászt vagy kozmetikust. Most abban segítünk, hogy megtaláld a leginkább hozzád illőt.
Nemszeretem terhesség – normális állapot?
Nem minden leendő anyuka élvezi a babavárás hónapjait. Valami baj van velük? Távolról sem.
Kívánni fog majd akkor is, ha bent lesz velem szülés közben?
Sokat vívódom, mérlegelem magamban, hogy milyen előnyei és hátrányai lennének az apás szülésnek. A férjem nagyon jó társ, de nem kifejezetten tudom elképzelni, hogy maradandó lelki törés nélkül át tudná velem vészelni a szülést.
Így fogadd, ha újra visszatér a menstruációd!
A terhesség alatti időszakban és a szülést követő hónapokban szinte el is feledkezünk arról, hogy valaha menstruáltunk. Aztán egyik nap váratlanul ránk tör egy hasgörcs és tudjuk, újra ránk köszöntenek a piros betűs napok.
Terhességi vitaminpótlás természetesen
Bizonyított tény, hogy a terhesség ideje alatt számos vitamin fokozottan szükséges a baba egészséges fejlődéséhez, és az anya egészségének megőrzéséhez. De nem kell tucatszám szedned a különböző vitaminpirulákat, ha odafigyelsz az étkezésedre.
Kilenc tanács egyedülálló kismamáknak
Számos oka lehet, amiért egyedülállóként vállalunk babát. A várandósság emberpróbáló feladat, társ nélkül még nehezebbnek tűnhet, de nem reménytelen.
Hat dolog, amire nem lesz szükségünk a szülőszobán
Amikor indulnunk kell a kórházba, már minden szükséges dolgot összecsomagoltunk, amiről úgy gondoljuk, hogy vinnünk kell. Valóban jól állítottuk össze táskánk tartalmát?
Lefogyhatunk nagymamáink fogyókúrájával?
Tudod hogyan fogyókúráztak a nők, amikor még nem léteztek konditermek, és centimétereket lefaragó, bőrt feszesítő csodamasinák? Milyen praktikához folyamodtak a mai nagyik és dédik? Ha belekukkantunk a múlt század fogyókúra trükkjeibe, érdekes dolgokra bukkanhatunk...
Gyógyszerek a terhesség alatt
Amikor életünk legnagyobb eseményére készülünk, nem számolunk azzal, hogy boldogságunkat megzavarhatja egy váratlan betegség, gyötrő fogfájás vagy makacs görcs. Mit tehetünk, hogy magunkat is megóvjuk, és a születendő babának se ártsunk?
8 dolog, amit tudnia kell a terhesség alatti szexről
Attól a pillanattól kezdve, hogy kiderül, babát vár, más lesz a szexhez való viszonya is. Az addig semmihez nem hasonlítható testi és lelki állapottal kapcsolatos, megválaszolásra váró kérdései egyike: hogyan hat a szeretkezés - hármójukra?
12 meglepő tény a terhes szexről
Ha az orvos eltiltja a párt a szextől pusztán a várandósság ténye miatt, ideje másik szülészt keresni!
Így lesz lapos hasad szülés után
Miért marad a hasad a szülés után is akkora, mint a terhességed hatodik hónapjában volt? Cikkünkből kiderül, hogy nem csak a felszedett kilók felelősek ezért. Választ kaphatsz arra is, hogyan nyerheted vissza a legegyszerűbben a szülés előtti formádat.
Hurrá és segítség… terhes vagyok!
A várandósság kiváltságos helyzet. És ebbe a kiváltságos állapotba sokszor nehéz belekerülni... ha pedig már benne vagyunk, meg is ijedünk egy kicsit.