Terhesség
Terhességi aranyér – típusok és gyógymódok
A kismamák egyik gyakori terhességet kísérő problémája az aranyér. A mindennapokat megkeserítő nyavalyára azért vannak gyógymódok.
Nyolc zavarba ejtő terhességi probléma
Ha hihetnénk a filmeknek, a terhesség kilenc hónapon át ragyogó szépség és mámor lenne, ami letörölhetetlen mosolyt festene az arcunkra.
Teszt AFP helyett kismamáknak, akik pontos, megbízható eredményt várnak!
Egyszerű vérvételből, anyai vérből közel 100 százalékosan megbízható eredményt ad az új teszt.
Mit ne egyen a mama, hogy jól legyen a baba?
Idegtépővé tud válni egy idő után, amikor a kismamát kilenc hónapon át azzal traktálják, hogy mostantól minden máshogyan lesz. Nemcsak lesz, hanem már van.
Fogyaszthatnak kávét a terhes kismamák?
Megoszlanak a vélemények, ártalmas-e a magzatra, ha a kismama kávét iszik. Nem létezik egyértelmű bizonyíték sem arra, hogy ártalmas lenne, de arra sem, hogy kizárható a kockázatok közül.
A terhességi rosszullétről
A terhesség első szakaszával sok esetben együtt járó hányingert és hányást reggeli rosszullétként szokták emlegetni, ami félrevezető elnevezés.
5+1 szuper mozgásforma várandósoknak
A terhesség idején is érdemes rendszeresen mozognod. Nem izzasztó és megerőltető tornákra gondolunk, hanem kifejezetten a kismamák számára összeállított mozgássorokra. Megkönnyítve a választást, összegyűjtöttünk 5 + 1 remek mozgásformát.
Így találd meg a tökéletes nőgyógyászt!
Jó nőgyógyászt találni ugyanolyan nehéz, mint jó fodrászt vagy kozmetikust. Most abban segítünk, hogy megtaláld a leginkább hozzád illőt.
Nemszeretem terhesség – normális állapot?
Nem minden leendő anyuka élvezi a babavárás hónapjait. Valami baj van velük? Távolról sem.
Kívánni fog majd akkor is, ha bent lesz velem szülés közben?
Sokat vívódom, mérlegelem magamban, hogy milyen előnyei és hátrányai lennének az apás szülésnek. A férjem nagyon jó társ, de nem kifejezetten tudom elképzelni, hogy maradandó lelki törés nélkül át tudná velem vészelni a szülést.
Így fogadd, ha újra visszatér a menstruációd!
A terhesség alatti időszakban és a szülést követő hónapokban szinte el is feledkezünk arról, hogy valaha menstruáltunk. Aztán egyik nap váratlanul ránk tör egy hasgörcs és tudjuk, újra ránk köszöntenek a piros betűs napok.
Terhességi vitaminpótlás természetesen
Bizonyított tény, hogy a terhesség ideje alatt számos vitamin fokozottan szükséges a baba egészséges fejlődéséhez, és az anya egészségének megőrzéséhez. De nem kell tucatszám szedned a különböző vitaminpirulákat, ha odafigyelsz az étkezésedre.
Kilenc tanács egyedülálló kismamáknak
Számos oka lehet, amiért egyedülállóként vállalunk babát. A várandósság emberpróbáló feladat, társ nélkül még nehezebbnek tűnhet, de nem reménytelen.
Hat dolog, amire nem lesz szükségünk a szülőszobán
Amikor indulnunk kell a kórházba, már minden szükséges dolgot összecsomagoltunk, amiről úgy gondoljuk, hogy vinnünk kell. Valóban jól állítottuk össze táskánk tartalmát?
Lefogyhatunk nagymamáink fogyókúrájával?
Tudod hogyan fogyókúráztak a nők, amikor még nem léteztek konditermek, és centimétereket lefaragó, bőrt feszesítő csodamasinák? Milyen praktikához folyamodtak a mai nagyik és dédik? Ha belekukkantunk a múlt század fogyókúra trükkjeibe, érdekes dolgokra bukkanhatunk...