Terhesség
Aludj el szépen, kismama!
Könnyen lehet, hogy a terhesség utolsó heteiben elszenvedett alváshiány a természet bölcs felkészítése az újszülött élénk éjszakai életére. Egy biztos: az, akinek a harmadik trimeszterben minden éjszakai alvása pihentető és hosszú, az csal.
Minden tizenkettedik gyermek koraszülött?
A statisztikák szerint a szülések 8,4%-ánál fordul elő, hogy a baba túl korán érkezik.
Kelengyék a baba új otthonában
A frissen festett babaszobában készen várakozik a gyerekágy, a kis szekrény, a komód és a pelenkázó... de ahhoz, hogy a kis jövevény kényelmes fészekre leljen köztük, gondoskodni kell a felszerelésükről is.
Növekvő arányok
A császármetszések száma növekedőben van a természetes szülésekhez képest. Hazánkban az így születettek aránya 30 százalék körül van, ami sajnálatos módon igen magas.
Otthonszülés a kórházban
Hol van már az az idő, amikor a szülő nő szinte kifeszítve feküdt a szülőágyon, miközben orvosa elérhetetlen távolságban járt-kelt az orvosságszagú szobában, s időnként bekukkantott a lepel alá, vajon jön-e már a baba?
Dietetikus a chaten
A helyes táplálkozással és a fogyókúrával kapcsolatos kérdéseinkre Pilling Róbert dietetikus válaszolt.
Gondozott kismamák
A terhesség nem betegség, mégis gondozást igényel, hiszen az anya és a magzat egészségéről van szó. A terhesgondozás célja a terhesség és a szülés szövődményeinek megelőzése, illetve a szövődmények korai felismerése, súlyosbodásuk csökkentése.
Korán jött apróságok
A kis súllyal vagy idő előtt érkezett babák több gondoskodást igényelnek. Születésük után inkubátorba kerülnek, tovább maradnak a kórházban, s több törődést igényelnek otthon is. Később persze behozzák lemaradásukat.
Nem csak gyerekbetegség – a bárányhimlő
A bárányhimlőt az azon szerencsésen átesett mai felnőttek többsége nem tekinti súlyos betegségnek, inkább a kicsikor egyfajta, "természetes" velejárójának.
Babaváróban – hogyan alakítsd át a lakást, ha jön a baba?
Amikor gyermekünk születik, a világképünk hirtelen megváltozik. A hétköznapi rohanásból, a nyüzsgő élet forgatagából visszavonulunk, és csak a pici érkezésére gondolunk, az ő léte minden elé kerül. Nemcsak az életünket, hanem otthonunkat is felforgatjuk.
Az örökbefogadás színe és visszája
Óriási eredmény volt, amikor száz év után először, 1997-ben új gyermekvédelmi törvény született, amely átfogó inzkedésekkel erősítette meg a gyermekek jogait.
Hátizomzatot erősítő tornagyakorlatok
Babával a pocakban is fontos a torna, de teljesen helyénvaló, ha kicsit körültekintőbben mozgunk. A gerincet megterhelő babacipelés különösen a hátfájós kismamáknál teszi fontossá a tornát.
Tartásjavító várandósoknak
Várandós kismamáknak ajánljuk az otthon végezhető tartásjavító gyakorlatokat. Ha az orvos nem tiltja a tornát, végezzék rendszeresen, fokozatosan emelve a gyakorlatok számát, de sohasem a kifáradásig.
Így védheted ki a terhesség alatti stresszt
Gyakoribbak-e a szülési komplikációk, ha a mama szorong, aggódik a szülés miatt? Csak riogatnak a stresszel, vagy valóban tetézi gondjait az anya?
Mit kell tudni a farfekvésről?
A magzat az anyaméhben ösztönösen a legkényelmesebb pozitúrába helyezkedik el, és mihelyt érzi, hogy a feje testének legterjedelmesebb részévé vált, megpróbálja a méhnyak bejáratába helyezni...