A terhesség alatt az egyik pozitív változásként tapasztalhatod, hogy a hajad dúsabb, vastagabb lesz. Ennek az oka az, hogy a változó hormonszintek miatt a hajad jobban nő és kevesebb hullik. A hajszálaknak ugyanis megvan az életciklusuk, és a szőrtüszők növekedési és nyugalmi fázisokon mennek keresztül. A terhesség alatt ez a ciklus viszont megváltozik.
(Kép forrása: Getty Images)
Miért hullhat a haj szülés után?
A hajnak nagyjából a 90 százaléka növekszik egy adott időpontban, míg a maradék 10 százalék nyugalmi fázisba kerül. A nyugalmi fázisban lévő hajszálak két-három havonta kihullanak, és így új hajszálak nőhetnek a helyükre. A várandósság alatt a hajad dúsabb lehet, kevesebb hajszál hullhat ki, mert hosszabb ideig maradhatnak a hajszálak a növekedési fázisban.
Amikor a terhességi hormonok visszaállnak a normális szintre, azok a hajszálak, amiknek a várandósság alatt kellett volna kihullaniuk, a szülés utáni időszakban lépnek át hirtelen a nyugalmi fázisba és kihullanak. Ez tehát nem azt jelenti, hogy kopaszodsz, hanem azt, hogy a hajad visszaáll a terhesség és a szülés előtti kerékvágásba.
Mikor kezdődhet és meddig tart a hajhullás szülés után?
A szülés utáni hajhullás gyakori állapot, ami nagyjából három hónappal a szülés után jelentkezhet, és akár hat hónapig is eltarthat. A legtöbbeknél a haj ilyenkor visszatér az eredeti dússágára. A szülés utáni hajhullás tehát átmeneti, és a hajadnak vissza kell állnia az eredeti dúságára addigra, amire a gyermeked egyéves lesz. Amint a régi hajszálak kihullanak, az újak elkezdenek növekedni a helyükön.
Mit lehet tenni szülés utáni hajhullás esetén?
Kezelési mód nincs a szülés utáni hajhullásra, de tehetsz néhány dolgot, hogy a hajad dúsabbnak hasson és hogy megelőzd a további hajhullást és a haj károsodását.
- Válassz volumennövelő sampont és balzsamot, amik dúsabbá tehetik a hajat.
- Bánj óvatosan a hajaddal, gyengéden mosd és fésüld és használj alacsonyabb hőfokot a hajszárítón és a hajformázó eszközökön. Válassz olyan fésűt, ami segít könnyebben oldani a gubancolást, és ne fésüld vizesen a hajadat, mert úgy könnyebben letörhetnek a hajszálak.
- Ebben az időszaban próbáld kerülni a túl szoros copfokat, kontyokat és fonatokat. A szoros hajgumik helyett válassz inkább nagy, lazább, puhább hajgumikat, scrunchiekat és nagy hajcsatokat.
- Próbálj ki egy új frizurát: a rövidebb fazonoktól dúsabbnak hathat a hajad.
- Az egészséges, tápanyagokban gazdag táplálkozás a hajadnak is fontos, és az orvosoddal beszélhetsz arról is, vannak-e olyan vitaminok, amikkel kiegészítheted az étrendedet.
(Felhasznált források: americanpregnancy.org¸ my.clevelandclinic.org, pregnancybirthbaby.org.au, whattoexpect.com)
Kapcsolódó cikkek
