(Forrás: Getty Images)
Kevesebb vagy vékonyszálú?
Ha a haj mennyiségéről beszélünk, érdemes különbséget tenni aközött, hogy valakinek vékony szálú haja van, vagy ritkásabb. A vékony szálú haj nem azt jelenti, hogy kevés a hajszál, hanem azt, hogy maguk a hajszálak vékonyabbak. Ilyen esetben lehet sok hajad, de mégis kevesebbnek tűnhet például copfba fogva. A haj ilyenkor általában kevesebb tartással rendelkezik, finom lehet a tapintása, és könnyebben töredezhet a hajvég.
A ritkább haj ezzel szemben azt jelenti, hogy kisebb a haj sűrűsége, vagyis kevesebb hajszál van az átlagosnál. Ilyenkor a hajszálak lehetnek vékonyabbak és vastagabbal, akár erősebbek is. Hajritkulás esetén a hajszálak száma csökken, így a haj sűrűsége, és nem a hajszálak átmérője lesz kisebb. Tehát a vékonyszálú haj lehet egy alapvető hajtípus, míg a ritkuló haj egy aktív folyamat, ami során változik a haj mennyisége.
Mitől ritkulhat a haj?
A haj ritkulásának árulkodó jele lehet, ha az elválasztásánál az adott rész szélesebb lesz, vagy ha többször tudod körbetekerni a hajgumival, amikor copfot készítesz. Általában naponta 50-100 hajszálunk is kihullhat, ami normálisnak tekinthető. Ez nagyjából egy kisebb hajcsomónyi mennyiség, ami hajmosás után láthatsz a lefolyónál vagy fésülködéskor a hajkefében.
Ha viszont ennél több haj hullik, akkor ritkább lehet a haj. A háttérben állhatnak genetikai okok, életmódbeli tényezők és bizonyos betegségek, vagy akár krónikus stressz is. Örökletes is lehet a haj ritkulása, és olyan mögöttes egészségügyi okai is lehetnek, mint például valamilyen hormonális változás, jelentős súlyvesztés rövid idő alatt, autoimmun betegség, immunprobléma, vitamin-, illetve ásványianyag-hiány, de akár az is, ha nemrég született babád.
Így, ha ritkul a hajad, javasolt orvossal is egyeztetni, hogy kiderüljön, milyen ok lehet a háttérben, és milyen kezelés ajánlott. Lehet, hogy vitaminpótlásra vagy éppen gyógyszeres kezelésre lehet szükség, és hajhullás elleni sampon és hajápolási készítmények használatát is javasolhatják. Ilyen esetben fontos a nagyon kíméletes hajápolás, a fejbőr vérkeringésének serkentése például fejbőrmasszázzsal, szakemberrel egyeztetve hajszérummal. Emellett arról is gondoskodni kell, hogy a szükséges tápanyagokat is megkapja a szervezet, és a stresszcsökkentés is kulcsfontosságú.
Hogyan tűnhet dúsabbnak a hajad?
A hajápolásnál és a haj formázásánál érdemes néhány dologra figyelni, hogy dúsabb hatást keltsen a frizurád. Ezek a technikák nem a hajszálak számát vagy vastagságát növelik, de segíthetnek, hogy teltebbnek hasson a hajad.
Változtass a hajmosási rutinon!
Moss hajat két-három naponta, ha vékonyszálú vagy kevésbé sűrű a hajad. A haj zsírosodása elnehezíti a hajat, így laposabbnak tűnhet a frizurád. De a túl gyakori hajmosással is azt érheted el, hogy gyorsabban zsírosodik, így nincs szükség minden nap hajmosásra. Fontos megválasztani a megfelelő hajápolási terméket is, és olyan sampont és balzsamot kipróbálni, ami dúsítja a hajat. Balzsamozásnál ne kend a terméket a hajtövekre, csak a hajvégekre, hogy ne nehezítse el és lapítsa le a hajadat. A hajmosás végén hideg vízzel öblítsd le a hajadat, ez simábbá teheti a haj felszínét.
Megfelelő hajformázó termékek
Ha vékony szálú, könnyen lelapuló a hajad, a megfelelő tartáshoz érdemes volumennövelő termékeket választani, amelyek nem nehezítik el még jobban a tincseidet. Ilyenek lehetnek a könnyű hajhabok, hajtőemelő spray vagy volumennövelő spray, amik megemelik a hajadat. Érdemes viszont kerülni azokat a termékeket, amik körbevonják a hajszálakat, mint a zselék, waxok, olajok, amik elnehezíthetik a tincseket.
Hagyd levegőn száradni!
A vékony szálú hajat célszerű legalább 75 százalékig levegőn szárítani, és csak ezután beszárítani. A nedves haj töredezhet a legkönnyebben, így ez jó megoldás, hogy elkerüld a túlzott hőkárosodást. Ha már nagyrészt megszáradt levegőn, fejjel lefelé szárítsd a hajad, hogy extra formát és volument adj a hajtöveknek, és természetes teltséget a frizurának. A beszárításnál használj nagy, kerek hajkefét, hogy még teltebb legyen a hajad. A körkefével emeld meg a hajtöveket, és lefelé fújd rá a levegőt. Ha van a hajszárítón hideg levegős funkció, a végén ezzel fixálhatod a frizurát, és ez segít lezárni a hajszálak kutikuláját, vagyis a külső védőrétegüket.
Kerüld a túl gyakori hővel formázást!
Ez a típusú haj különösen érzékeny, könnyebben töredezhet, ezért nem ajánlott a túl gyakori hővel történő formázása. Ha mindenképpen hajsütővasat használnál, válassz olyat, amelyik alacsony hőmérsékleten van beállítva és akár egyéb funkciói is vannak a vékonyszálú haj védelme érdekében. A hővel történő formázás kímélőbb alternatívája lehet a hajcsavaró. A hajcsavarókkal való volumennöveléshez 90 fokos szögben legyenek a csavarók a fejedhez képest, és egészen a fejbőrig tekerd le, majd rögzítsd.
Nem mindegy, mivel fésülöd
Hajad hajlamos a gubancolódásra, emiatt pedig könnyebben töredezhet. Érdemes kifejezetten vékony szálú, törékeny hajra való gubancbontó hajkefét használni.
Vágasd gyakrabban a hajad!
Ha vékony szálú hajad van, ahhoz, hogy a lehető legerősebb legyen, a kulcs a rendszeres hajvágás, mert ez a hajtípus hajlamosabb a töredezett hajvégekre. Hosszabb haj esetén így nagyjából két-három havonta érdemes egy kicsit vágatni a haj végéből, hogy a töredezett részeket eltávolítsák. Ha rövid a frizura, ennél gyakrabban is szükség lehet egy kis igazításra.
Próbálj ki egy új frizurát!
Hajad alapvető tulajdonságait nem tudod teljesen megváltoztatni, de gondos ápolással, jó technikákkal és okosan megválasztott frizurával jelentősen javíthatod az összhatást. Megfelelő formázással, illetve egy jól megválasztott fazonnal, festéssel a tincsek dúsabbnak hathatnak, mint amilyenek valójában.
Egy rövidebb fazon, a lágy rétegek, a világos melíros festési technikák vagy éppen a frizura bizonyos tincseinek mélyítése is tudja teltebbnek láttatni a frizurát. A laza hullámok mozgást adhatnak a hajnak, és optikailag dúsabb hatást adhat egy jó helyre fésült választék is. És bizony: a kihívással még a legnagyobb sztárok is küzdenek.
Az alábbi galériában mutatunk néhány frizuratippet vékony szálú hajra.
Kapcsolódó cikkek
