A szoptatás előnyei egyértelműek. De nemcsak emiatt érdemes minél tovább szoptatni, hanem azért is, mert a sikertelenség nagyon elbizonytalanítóan hat, van, aki azt is megkérdőjelezi, jó anya-e egyáltalán, ha a szoptatással többé-kevésbé zátonyra fut.
Jól megtermett, éhes baba
A viszonylag nagy súllyal születő kisbabák hihetetlenül éhesek, és emiatt már az első napokban is nyugtalanok is lehetnek. A megoldást ilyenkor nem a rutinszerűen és kissé elhamarkodottan felkínált pótlás jelenti, hanem az, ha igyekszel kezdettől fogva együtt lenni a picivel, és a szülés után mihamarabb megkezdeni, majd igény szerinti gyakorisággal, éjjel-nappal folytatni a szoptatást.
Minél többször, minél alaposabban ürül ki a melled kezdettől fogva, tehát még a tejbelövellést megelőzően, annál inkább számíthatsz arra, hogy könnyen és gyorsan kialakul a kisbabádat kielégítő tejkínálat.
Próbáld ki!
Ne várd meg a sírást, szoptass már a korai éhségjeleknél, amikor a baba forgatja a fejét, tátog, szopja az öklét. Ne nézd az órát, akkor tedd mellre, amikor jelentkezik. Egy alkalommal mindkét melleddel kínáld az éhes babát!
Jobban bírod a bevetést, ha nem követsz felesleges diétás megszorításokat! Egyél minél több nyers gyümölcsöt és zöldséget, édességek helyett pedig tartalmas, tápláló ételeket. Nincsenek szoptatás alatt kerülendő ételek!
Fáj a szoptatás!
Ha életedben először szoptatsz, és ezért a mellbimbód még sosem volt kitéve ekkora igénybevételnek, teljesen normális az átmeneti érzékenység.
A következő tanácsok betartásával elkerülheted a fájdalmat:
Helyezkedj el kényelmesen, támaszd alá a karod, hátad!
Húzd magadhoz egészen közel a babát, nem túlzás azt mondani, hogy szorítsd magadhoz. Újszülött alá jól jön egy összetekert takaró.
Ne a fejét, hanem a tarkóját támaszd meg, úgy, hogy enyhén hátrafelé bukhasson a feje. Így tudja legnagyobbra nyitni a száját, míg akkor, ha a mellkasa felé mutat az álla, nem tud nagyra tátani.
Csak akkor engedd bekapni a mellbimbódat, ha ásításszerűen nagyra nyitotta a száját. Húzd gyorsan magadhoz, miközben a melledet is gyors mozdulattal feléje tolod.
Próbáld ki!
Dőlj hátra, és szoptass! – így lehetne összefoglalni a kezdőknek szóló legjobb útmutatást. Helyezkedj el félig fekvő testhelyzetben, és fektesd magadra, has a hashoz a babát. Ebben az esetben ő irányítja a mellre kapást.
Mellőzd a cumisüveget az első hat hétben legalább, ha csak lehet, mivel ez rossz szopástechnikához vezethet: a baba csak a mellbimbó végét fogja szívni, mint a cumisüveg szopókáját.
Ezeket is olvasd el:
Készüljünk a szoptatásra!
A tizedik lépés a sikeres szoptatás felé vezető úton
Szoptatni szeretnél? Itt a segítség!
14 szoptatási jó tanács
