![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/09/ujszulott_6.jpg)
anya szülés után
![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/09/ujszulott_6.jpg)
![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/05/ujszulott_2.jpg)
Előrehoznák a harmadik hétre a szülés utáni hathetes kontrollt
Nagyon sokáig a nők úgy tértek haza a kórházból a szülés után, hogy alig tudtak valamit a rájuk váró fizikai, lelki és társadalmi kihívásokról. A legújabb ajánlások szerint azonban az orvosoknak is jobban kellene figyelniük a "negyedik trimeszterre".![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/04/szomoru_anya_1.jpg)
Amikor trauma a szülés
A szülés rendkívüli hatású esemény, függetlenül attól, hogyan gondolunk vissza rá. Vannak azonban olyan anyák, akiknek a fizikai fájdalom mellett a lelkivel is meg kell küzdeni, ráadásul hosszú hónapokon, sőt éveken át kísértheti őket az átélt trauma.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/03/csaszarmetszes_7.jpg)
Miért fertőződhet el a császármetszés sebe?
A császármetszés utáni seb akkor fertőződik el, ha a szervezetbe valamilyen kórokozó kerül. Ezt a seb megfelelő kezelésével, ápolásával általában meg lehet előzni.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/03/postpartum.jpg)
Szülés utáni felépülés: a kényesebb kérdések
Bármilyen csodálatos is a terhesség és a születés, bármennyire izgalmas kalandnak ígérkeznek az első együtt töltött hónapok, a testünk bizony hatalmas változásokon megy keresztül ebben az időszakban.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2019/02/szules_utan_4.jpg)
5 intim változás a szülés után
A terhesség és a szülés elképesztő változásokat okoz a női testben, ezek egy része jól látható, mások viszont kifejezetten intimnek számítanak. Hogyan változik meg a hüvely?![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/10/anya_szulesutan.jpg)
Világújdonság: így regenerálódhatsz a gyermekágy alatt
Egy speciális készítmény segítségével már a szülés utáni első hat hét alatt hozzájárulhatsz ahhoz, hogy minél hamarabb felépüljön és regenerálódjon a szervezeted.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/10/prolapsus_720.jpg)
Prolapsus szülés után
A kismedence szerveinek süllyedését a gátizomzat károsodása okozza, amelyet a szülés mellett erős fizikai megterhelés, illetve bizonyos krónikus betegségek is kiválthatnak. Szülész-nőgyógyásszal beszéltünk a prolapsus veszélyeiről és a kezelési módokról.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/10/szules_gyermekagy720.jpg)
Gyermekágy: mivel segíthetjük a szülés utáni regenerációt?
Szülés után az egész testnek regenerálódnia kell. Ezt a gyógyulási folyamatot a kismamák is segíthetik. Lássuk, hogy mit érdemes tenni az első 6 hétben, első évben?![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/06/hang_szulesutan.jpg)
Így változik meg a hangod szülés után
Tudjuk, hogy szinte semmi sem lesz ugyanolyan szülés után, mint előtte. Egy tanulmányból az is kiderült, hogy a nők hangja megváltozik, miután gyermekük lesz.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/03/szulesutan_anya.jpg)
Szülés utáni megpróbáltatások
Épp, hogy túl vagy a szülés nehéz munkáján, és karodba veszed kisbabádat, amikor máris újabb megpróbáltatásokkal szembesülsz. Mire készülj szülésed után?![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/10/1.jpg)
Két egyszerű gyakorlat szétnyílt hasizomra
Szorgos gyakorlással, napi pár perccel te is sokat tehetsz azért, hogy a szétnyílt hasizom okozta pocak hamarabb visszamenjen. Íme két gyakorlat, amit érdemes mindennap végezni.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/10/hasaknagy.jpg)
Bevállalom, így nézek ki – Szülés utáni képek az Instagramon
Nagy a nyomás az anyákon, hogy az anyaságot tökéletes, vattacukros élethelyzetként éljék meg és láttassák például a közösségi felületeken. Van egy Instagram-oldal, ahol őszintén vállalják fel testi és lelki nehézségeiket a friss anyák.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/09/no_szomoru720.jpg)
A baby blues tünetei
Szomorú vagy, extrém érzékeny, és gyakran eltörik a mécses, holott azt érzed, most kellene a legboldogabbnak lenned az újszülött babáddal a karodban? Akkor te is a baby blues-os nők népes táborába tartozol.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/05/fogyasnagy.jpg)
Mennyi idő, mire lemegy a has szülés után?
Mennyi idő, mire visszanyerheti egy nő a terhesség előtti alakját? És egyáltalán, mennyire lehet általánosítani? Elmeséljük, mire számíts szülés után.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/03/depinagy.jpg)
A nők 90 százaléka magányosnak érzi magát szülés után
A brit nők 90%-a egy kutatásban bevallotta, hogy szülés után bizony eluralkodott rajta a magány érzése. És ez valószínűleg nem sok eltérést mutatna, ha a magyar anyákat kérdezték volna meg.