anyaság
Babavárás: mit kell beszerezni?
Minden család másképp készül a babavárásra: van, ahol pontos táblázatot vezetnek arról, mi mindent kell még beszerezni. Mások impulzus-vásárlásba kezdenek és beszerzik, ami éppen eszükbe jut, vagy amit valaki fontos eszközként, kellékként említett.
Babavárás: lazítani is tudni kell
Hogyan ne stresszeljük túl a babavárást? Mi segíthet abban, hogy nyugodtan és derűsen készüljünk arra, amit ugyan nagyon várunk, de az ismeretlen néha megijeszt minket?
Amit Tökéletesanyu sose tenne
A legtöbb édesanya sokszor azzal az érzéssel küzd, hogy még jobb, szinte tökéletes anyuka szeretne lenni, pedig olyan nem létezik. Az anyaság egyik legnehezebb része, hogy hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy mindenki más jobban csinálja.
A “Helikopter-anyuka”
Biztosan láttunk olyan édesanyákat, akik állandóan kisgyermekük sarkában vannak, hajlított térdekkel és kitárt karokkal szaladnak utána, hogy megóvják minden sérüléstől. De biztosan jó, ha így teszünk?
“Az én anyukám semmit sem csinál”
A legfontosabb munkát végezzük a világon. Hét napból hetet dolgozunk végig egy héten, 24 órás munkaidőben. A minimálbérnél is alacsonyabb a fizetésünk, nincs szabadságunk, betegen sem pihenünk. Mégsem ismerik el eléggé a fáradozásainkat.
Alkalmatlan vagyok az anyaságra!
A pánik megérkezett: napokig sírva aludtam el, mert úgy éreztem, teljességgel alkalmatlan leszek az anyai szerepre.
Engedd el a bűntudatot!
Ne akarj tökéletes anya lenni! Gondold végig, mi okozza a rossz érzéseidet, és próbáld őket pozitívra fordítani.
Támogattam, hogy visszamenjen dolgozni
Nem egységes a férfiak álláspontja, ha a nők munkavállalásáról van szó. Van, aki azt szeretné, hogy az anya otthon maradjon a gyerekkel, van, aki más megoldást támogat. Olvasd el László történetét.
Elég jó anya vagy?
Sokfélék vagyunk. Ki bizonytalan, ki precíz, ki laza. Összeállításunkból kitalálhatod, melyik anyatípusba tartozol, és miként tudod még jobbá tenni a kapcsolatodat a gyerekeddel.
Segítség, nem vagyok házitündér!
Amikor otthon vagy egy (kettő, sok) gyerekkel, a rend és a tisztaság nagyon is múló állapot, ha még dolgozni is eljársz, sokszor csak púp a hátadra. Ne aggódj, belőled is válhat remek háztartásmenedzser!
Vissza a munkába
Az anyaság és a karrier között nem könnyű megteremteni az egyensúlyt, amíg picik a gyerekek. Érdemes már a babavárásnál elgondolkozni a visszatérésen, hogy később ne csak a problémákat, hanem a lehetőségeket is lásd az új helyzetben.
5 tulajdonság, amelyben megerősített az anyaság
Már a terhesség is kemény iskola lehet, de a kisgyerekek gondozása, nevelése olyan dolgokra tanít meg, amelyeket egyik iskolában sem fejleszthetnél tökélyre. Ezeket a képességeidet azután a munkahelyeden is kamatoztathatod.
Apa tanított meg az anyaságra
Néha az anyák is elfáradnak. Ilyenkor jól jön egy lelkifröccs. Még akár az apától is.
Anyunak határtalan a szeretete
Lehet, hogy a gyereknevelési trendek már mások, mint anyáink idejében, de a szeretet szerepe nem változik.
Indul a Terézanyu-pályázat 2012!
Harmadik éve hirdetjük meg a Richter Gedeon Nyrt.-vel közösen és a Terézanyu pályázatot. Újdonság lesz idén, hogy felnőttek mellett már kamaszok is jelentkezhetnek a pályázatra.