D-vitamin
Ezekre figyelj ősszel a baba bőrének ápolásakor
Az évszakváltást sokszor a felnőttek is megszenvedik, de a babák még érzékenyebben reagálhatnak az időjárás változására vagy éppen a levegő minőségének romlására.
Ez a két legnagyobb hiánybetegség a gyerekeknél
Mire a gyerekek elérik a bölcsődés kort D-vitamin- és vashiányuk alakul ki tízből hét esetben. Pedig a közösségbe kerülés igénybe veszi a gyerek immunrendszerét.
A D-vitamin hiány a testsúlyunkra is hatással van?
Korunk egyik legnagyobb egészségügyi problémája a D-vitamin hiány. A D-vitamin, ami valójában nem is vitamin, hanem egy hormon előanyaga, a test több szövetére, például a zsírszövetre is hatással van, így akár még a testsúlyunkat is befolyásolhatja.
Napi egy gyümölcsös smoothie jót tesz a termékenységnek
Azok a párok, akik naponta megisznak egy gyümölcsös smoothie-t, 5 százalékkal növelik termékenységüket. Minden ital, amely D vitaminban és omega 3-ban gazdag, hasznos eszköz, ha családot szeretnénk alapítani.
A terhesség alatt szedett D-vitamin az asztma megelőzésében is segít
A terhesség során szedett D-vitamin-kiegészítő pozitív hatással van az újszülött immunrendszerére, ami az asztma és egyéb légzőszervrendszeri megbetegedések ellen is hatékony védelmet nyújthat - állítják a King's College London munkatársai.
D-vitamin-hiány is gátolhatja a teherbeesést
Azok a párok, akik babát szeretnének, de sajnos nem sikeresek a próbálkozásaik, mindent megtesznek, hogy végül gyermekük lehessen. Nem is sejtik, hogy sok esetben egy olyan egyszerű dolog áll a sikertelenség hátterében, mint a D-vitamin hiánya.
Terhesség: a D-vitaminnal megelőzhető az autizmus
Nem jelentkeztek autista vonások azoknál az egereknél, amelyeknek az anyja D-vitamin pótlást kapott a vemhesség alatt - közölték a Queenslandi Egyetem kutatói.
A D-vitamin túladagolás tünetei
A magyarok jelentős része, becslések szerint 95 százaléka a tél végére D-vitamin hiányban szenved. A D-vitamint az őszi-téli időszakban pótolni kell, de mindig figyeljünk az előírt mennyiségre, mert túladagolni, ha nem is könnyen, de lehet.
Ezért is fontos a megfelelő dózisú D-vitamin a terhesség alatt
Azt tudjuk, hogy a D-vitamin nélkülözhetetlen az erős csontokhoz és az általános egészségi állapotunkhoz. De a napfény önmagában nem feltétlenül elég, hogy kellő mennyiségű D-vitaminhoz jussunk, pláne, ha várandós nőről van szó.
D-vitamin-készítmény okozta egy baba halálát
A francia hatóságok feltételezése szerint összefüggésbe hozható egy 10 napos csecsemő halála az egyik D-vitamin-készítménnyel, így betiltották a szóban forgó készítmény forgalmazását.
Így turbózd fel a gyerek immunrendszerét
Hideg szelek, esős napok, átázott kiscsizmák, náthás gyermekek. A téli hónapok megérkeztével a meghűléses megbetegedések egyre gyakrabban jelentkeznek a kicsiknél, mert az ő védekezőképességük még nem annyira fejlett.
6 eset, amikor ellenőriztetni kell a D-vitamin-szintet
A D-vitamin csökkent mennyisége az immunrendszerünkre is hatással van, a gyermekeknél pedig csontfejlődési rendellenesség alakulhat ki miatta.
Komoly következményekkel járhat a D-vitamin-hiány
A D-vitamin hiánya általános probléma, számos betegség okozója, ezért fontos foglalkoznunk a saját D-vitamin-szintünk mérésével, korrigálásával.
Mikor kell ellenőriztetni a D-vitamin szintet?
Tudtad, hogy a kor előre haladtával csökken a bőr szintetizáló képessége? Egyre több kutatás igazolja, hogy a D-vitamin pótlására mindenkinek, de különösen a betegeknek figyelniük kell. Mikor érdemes megnézetni, minden rendben van-e?
A gyerekek D-vitamin-szükséglete
Erősebb immunrendszer, az 1-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkenése, nagyobb izomtömeg, kisebb testzsír arány, erősebb csontok - többek között ilyen előnyei vannak a megfelelő mennyiségű D-vitaminnak.