egészség
Az sem jó, ha túl sokat alszik a baba
Gyakori, hogy a szülők elégedetten dőlnek hátra az első napokban: milyen jó ez a kisbaba, alig sír, mindig alszik! Persze, vannak nyugodt babák, de a legtöbbször a túlzott aluszékonyság problémákat szül, bajt jelez.
Szoptatott gyerekeknél ritkábban alakul ki hiperaktivitás
Tel-Avivi Egyetem egy kutatása szerint a szoptatás megvédheti a gyermeket az ADHD, a figyelemhiányos hiperaktivitás kialakulásától.
4 természetes alapkence
El sem hiszed, mekkora csodát tehetsz magaddal és a gyerekeiddel is, ha csak annyit és akkor adsz a bőrnek, amikor és amennyire szüksége van.
5 gyógynövény nyári bajokra
Nem kell vegyszerekhez nyúlnod, ha a lába elé szórja kincseit a természet. Az általunk javasolt gyógynövények többségét magad is megtalálod kirándulás közben. Élj vele!
A tizedik lépés a sikeres szoptatás felé vezető úton
Egyedül nagyon nehéz, ez a gyerekneveléssel, szoptatással kapcsolatban különösen igaz. A sikeres szoptatáshoz vezető úton ezért azokról az önkéntes segítőkről, tanácsadókról, csoportokról sem szabad elfeledkezni.
A rendszertelen munka árthat a női termékenységnek
A rendszertelen időbeosztás szerint dolgozó nők gyakrabban szenvednek meddőségi problémáktól, mint az állandó műszakban dolgozók - mutatta ki egy tanulmány.
Mire utal, ha tikkel a szemed?
Babavárás során fokozott az anyai szervezet magnéziumszükséglete. Mai életformánk mellett nehéz hozzájutni a megfelelő mennyiséghez. Nézzük meg, mi utal arra, hogy figyelned kell a magnéziumbevitelre!
Szoptatás törvénybe iktatva
Venezuela kormánya azt tervezi, hogy betiltja a cumisüveget, mert folyamatosan csökken a szoptatni nem akaró nők száma az országban.
Zabból készült finomságok
Mit kapjon a gyerek reggelire, és mit adjunk neki, amikor hazaér az óvodából, iskolából? Ez a kérdés sok szülő életét nehezítette már meg.
Judit naplója – 24. hét
Nem tudom, mások hogy csinálják, de velem mindig történik valami! Most éppen egy életveszélyes helyzetet sikerült két perc híján elkerülni.
Egyél magnéziumot!
Várandósság alatt a magnéziumhiány komoly következményekkel jár. Ám vannak olyan ételek, amelyek bővelkednek ebben az anyagban. Markolj bele a természet kincsesládájába!
Elég magnéziumhoz jut a magzat?
A várandósság alatt minden ásványi anyagból és vitaminból nő a szervezet igénye. Nem elég, ha mindenből többet eszel, hiszen a különböző anyagok felszívódása bonyolult folyamat. Nézzük, mennyit kell fogyasztanod az életfontosságú magnéziumból!
Magnézium – a baba kedvéért
Várandósság alatt megnövekedik a szervezet magnéziumigénye. Ahhoz, hogy a babád biztonságban legyen, fokozni kell a magnézium bevitelt.
Az anyatej segíthet feljebb jutni a társadalmi ranglétrán
Magasabbra juthatnak a társadalmi ranglétrán azok, akiknek gyermekkorban az anyatej jelentette a fő táplálékforrást - állapította meg egy tanulmány.
Judit naplója – 23. hét
Először azt hittem, hogy a meleg vagy a front okozza a szédülést, de kiderült, hogy teljesen más oka van.