elhízás
Megdöbbentően sok baba kap cukros édességet
Tízből négy szülő már 1 éves kora előtt rendszeresen ad cukrozott ételt vagy italt a gyermekének, 1 éves kor felett pedig szinte kivétel nélkül minden kisgyerek kap naponta cukros édességet.
Mennyit aludjon a gyerek?
Az az American Academy of Sleep Medicine (AASM) most először fogalmazott meg ajánlásokat a gyermekek alvásidejére vonatkozóan. E szerint a csecsemőknek 12-16, a kamaszoknak 8-10 órát kellene aludniuk naponta.
A popsztárok gyakran tukmálnak egészségtelen ételeket a gyerekekre
Katy Perry, Justin Timberlake, Maroon 5: csak néhány azok az amerikai pop csillagok közül, akik több millió dollárt kerestek azzal, hogy arcukat adták cukorban gazdag, alacsony tápértékű élelmiszerek reklámkampányaihoz.
Ha “lekövérezed” a gyereket, még kövérebb lesz
Két kutatás is rávilágít a tényre, hogy kimondottan kártékony a gyereket kövérnek nevezni: ettől ugyanis nem fogyni fog, hanem inkább hízik.
Elavult a BMI-index?
A Cleveland Klinika Elhízással és Anyagcserével Foglalkozó Intézetének szakemberei szerint a hagyományos testtömeg-index (BMI) helyett egy jóval szélesebb spektrumú módszert kellene kidolgozni a jövőben az elhízás meghatározására.
Túlsúlyos lehet a baba a diétás italoktól?
A kutatók olyan anyukákat vizsgáltak, akik terhességük alatt diétás üdítőket fogyasztottak és egy évvel később a gyermekeken tesztelték az eredményeket.
Aki váltott műszakban dolgozik, jó eséllyel elhízik
A váltott műszakban dolgozók egy idő után már elhagyják a napi háromszori étkezést, helyette folyton nassolnak, méghozzá kalóriadús készételeket - állítja az Oxford Egyetem pszichológus-kutatója.
A szülői szigortól is elhízhat a gyerek
A legújabb kutatás szerint a szigorú szülői magatartás a pszichológiai sebek mellett tartós testi rendellenességek, például elhízás kialakulását is okozhatja akár fiatal felnőttkorig.
Ez történik, ha 10 napig nem eszik a gyerek cukrot
Tíz nap cukor nélkül. Talán ez elsőre soknak hangzik. Próbáljátok ki, a szervezetetek nagyon hálás lesz érte.
Már a pár éves gyereknél is veszélyes lehet, ha édesszájú
Az emberek többsége vagy édesszájú, vagy a sós ropogtatnivalókhoz vonzódik. Noha egyik függőség sem nevezhető egészségesnek, hosszútávon mégis az édesszájúaknak van nagyobb esélye arra, hogy elhízzanak.
Ezzel lehet erősíteni a császáros babák immunrendszerét
A császármetszéssel világra jött újszülötteket érdemes lehet anyjuk hüvelyváladékával bekenni, mivel így találkoznak azokkal a potenciálisan hasznos baktériumokkal, amelyekkel a vaginális úton születő újszülött természetes úton kapcsolatba kerül.
1980 óta megnégyszereződött a diabéteszes esetek száma világszerte
A legújabb jelentés tanúsága szerint az elmúlt 35 évben négyszeresére ugrott a cukorbeteg felnőttek száma világszerte.
A bab, a borsó és a lencse is segít a fogyásban
Kanadai kutatók szerint a bab, a borsó, a csicseriborsó és a lencse mind segíthetnek a fogyásban, mivel a diétázó eltelítettnek érzi magát tőlük és így kevesebbet kíván enni.
Kiderült, miért hajlamosabbak a cukorbetegségre a túlsúlyos kismamák gyerekei
Ha a leptin nevű hormon hatásainak van kitéve a magzat a méhen belül, a későbbiekben nagyobb eséllyel alakul ki nála a 2-es típusú diabétesz - derült ki egy kutatásból.
Az antibiotikumtól is hízhat a gyerek
Növeli a korai elhízás kockázatát a gyerekkorban - főként a 2 éves kor előtt - szedett antibiotikum. Ezeknek a kicsiknek 25 százalékkal nagyobb esélyük van arra, hogy néhány éven belül elhíznak.