étkezés
Babát szeretnél? Nem mindegy, mit eszel!
Gyakran halljuk: az vagy, amit megeszel. De valójában így is mondhatnánk: az vagy, amit anyád evett, mielőtt terhes lett veled. Szakértők kimutatták, hogy az, amit egy nő a terhessége előtt fogyaszt, kihat a leendő gyermeke génjeinek alakulására.
Mit ehet a szoptató anya?
A legtöbb bizonytalanságot ez a kérdés okozza, pedig nem is olyan bonyolult a válasz. De mi megy az anyatejbe?
Beszoktatási napló – 3. rész
Hosszas tépelődés után úgy döntöttünk, Dani Apával csinálja végig a beszoktatást. Az ő időbeosztása rugalmasabb, könnyebben meg tudja oldani a jövés-menést, várakozást.
Kisgyerek az ünnepi asztalnál? – Kerüld el a káoszt!
A kisgyerekes családokban néha nagyobb az édes káosz így ünnepek környékén. Adunk pár hasznos tippet, hogy ne az ünnepi asztalon aludj el...
Tudod, mi az a nutrigenomika?
Ha azt hiszed, nem lehet már újat mondani a sokféle táplálkozási irányzat, fogyókúra és komplex életmódprogram özönében, akkor alaposan tévedsz! Az ételekben levő tápanyagok képesek kölcsönhatásba lépni a génjeinkkel - állítja dr. Filippo Ongaro.
Ezért esznek olyan sokat a kamaszok
Amerikai kutatások magyarázatot szolgáltatnak a fiatal fiúk csillapíthatatlan étvágyára. A legtöbb 14-17 éves fiú ugyanis akár 2000 kalóriát és képes megenni egyetlen étkezés alkalmával.