evés
5 dolog, amit ne mondj a gyereknek az asztalnál
Az hogy mit mondasz a gyereknek étkezés közben pont annyira fontos, mint hogy mit teszel az asztalra. Íme 5 mondat, ami lehetőség szerint ne hagyja el a szádat!
16 dolog, amit minden kisgyerekes szülőnek tudnia kell az ételekről
Ha már túl vagytok a hozzátáplálás kezdeti nehézségein, azt hihetnéd, végre egyenesben vagytok és nem lesz gondotok az étkezéssel.
Aki túl sokat eszik, ráncosabb lesz?
Az öregedés nem a bőrfelületen, hanem annál jóval mélyebben sejtszinten kezdődik. Ezért is fontos, hogy megfelelően táplálkozzunk, ugyanakkor szakemberek szerint akár a túl sok kalória is felgyorsíthatja az öregedési folyamatot.
Jobb, ha a gyerek hamar megtanul magától enni
A kezdő szülők rengeteg tanácsot kapnak, hogy hogyan kell a csecsemőt a tejről egyéb ételekre szoktatni. Sok szülő attól tart, ha nem ő eteti a babát, az veszélyes. Egy kísérlet azonban egy óriási előnyt mutatott ki.
Kicsi lány hatalmas étvággyal
A hihetetlen mennyiségű ételt bepusziló kínai lány igazi internet sztár.
A legjobb kézzel ehető falatok a babának
Minden baba élvezi, ha kézzel ehet. Amellett, hogy ez jó móka a számukra, egyben nagyon hasznos lépés a függetlenség felé, javítja a kézügyességét és a koordinációs képességeit is.
Mennyit egyen a baba?
Minden kezdő anyuka egyik legnagyobb aggodalma, hogy eleget eszik-e a kisbabája? Annyi információ van, hogy nehéz eldönteni, kinek higgyünk: saját édesanyánknak, a védőnőnknek, vagy az interneten található információknak?
Mi a közös a hozzátáplálásban és a szobatisztaságra nevelésben?
Hogyan tudod elérni, hogy mindkettő könnyedén menjen? Mi az az egy szó, ami mindkettőt jellemzi, sőt a nevelés egyéb területein is alkalmazni tudod?
Mit tegyek? Rossz evő a gyerek!
Sóska, spenót, finomfőzelék - ugye ismerős menü? Gyerekkorunkban ezeket az ételeket turkáltuk leginkább a tányérunkon. Felnőttként pedig épp az ellenkezőjét tesszük: sokat küzdünk azért, hogy az egészséges ennivalók a lurkóink bendőjébe vándoroljanak.
Nem kell erőltetni!
Sokszor az anyukák szeretnék, ha a babájuk többet vagy többször enne, akkor lennének igazán nyugodtak. Érdemes megpróbálni elengedni ezt a témát és lehet, hogy magától is megoldódik.
Nem eszi meg a zöldséget!
Mit tehet egy anyuka, ha a gyereke egy betegség miatt válogatni kezd, elutasítja például a zöldségeket? Jobb, ha kínálgatjuk, vagy éppen ellenkezőleg, egyáltalán ne foglalkozzunk a válogatóssággal?
Mit csinálj, ha melegben nem eszik a baba?
A nagy melegben a kisbaba is ugyanúgy kevesebb ételt kíván, mint mi felnőttek. Aggódásra semmi ok, de fontos, hogy jól kezeld a helyzetet!
Nem akar enni!
Összeszorított szájjal ül az etetőszékben, hunyorít, és elszántan maszatolja kanalával a főzeléket a tányéralátétre. A falatkákat módszeresen a kutya elé szórja. Neked meg égnek áll a hajad, mert ugyanezt a menüt egy hete még imádta.
Mikor alussza végre át az éjszakát a csecsemőnk?
Az újszülött érkezése felett érzett öröm hamar átcsaphat kétségbeesésbe, ha a csecsemő még kilenc hónapos korában is háromszor, négyszer felébred éjszaka. Egy friss tanulmány szerint a csecsemők három hónapos korukra már képesek végig aludni az éjszakát.
Vékonyak és gömbölyűek
Vajon mikor kezdődik a felnőttkori túlsúly karrierje? A génjeinkben hordozzuk? Már a csecsemőket is fogyókúráztatni, esetleg hizlalni kellene? Lássuk, mit tud ma a tudomány a gyerekek testsúlyának alakulásáról, mi a normális, hol kezdődik a kóros?