evés
Minden harmadik gyermek valamilyen étkezési zavarral küzd
Válogatás az ételek között, ételelutasítás, étkezési szorongás, ételintolerancia, különböző allergiák - hosszasan sorolhatnánk azokat az étkezési problémákat, amelyek számos család mindennapjait nehezítik meg.ARFID: amikor extrém mértékben válogatós a gyerek
A szelektív evés nagyon sok kisgyermekes családban ismerős jelenség, ami jellemzően a hozzátáplálás időszakában jelenik meg, és súlyos esetben elkerülő táplálékbeviteli zavarhoz (ARFID) is vezethet.Lehet enni és inni vajúdás közben?
Lehet ételt és italt fogyasztani, miután elkezdődtek az összehúzódások? Mit érdemes tudni a vajúdás közbeni étkezésről?Mit kezdjünk a válogatós gyerekkel?
Van, akinek a gyereke ritkán utasít el ételt, másnál igen gyakori a válogatósság, az evés körüli mizéria. Ritkán áll biológiai ok a háttérben, de tünete is lehet számos problémának.Mit egyen a gyerek nyáron?
Véget ért az iskola és menetrendszerűen megérkezett a nyári kánikula is. A szülők energiájának nagy részét leköti a gyerekek felügyeletének megszervezése, emiatt gyakran a szükségesnél kisebb figyelem jut arra, mit esznek ilyenkor a gyerekek.Így lehet jobb étvágyú a gyerek
Táplálkozási szakértő és nem mellesleg hármasikrek anyukája ad tippeket arra, hogyan veheted rá a gyereket, hogy több zöldséget egyen, tejet igyon, megkóstoljon új ételeket.Segítség! Túl sokat eszik a gyerek!
Az anyák nagy része azon szokott aggódni, hogy gyermeke túl keveset eszik. No de mi van azokkal a gyerekekkel, akik túl sokat esznek?Mit árul el a gyermekedről, hogy milyen típusú evő?
A legtöbb családban sarkalatos kérdés az evés: mit és mikor eszik a gyerek? Eleget eszik, túl keveset, esetleg túl sokat? Sokkal nyugodtabbak lesznek a napjaid, ha megtudod, milyen típusú evő a kicsi!Evési nehézségek: alkalmazd a “felelősség megosztása elvet”
Mindenhonnan az ömlik a szülőkre, hogy mennyire fontos a gyermekkori egészséges táplálkozás, és valóban súlyos következményei lehetnek annak, ha a gyerek nem eszik elég zöldséget vagy túl sok cukrot visz be.Szomorúság vagy unalom is lehet a plusz kilók oka
Az érzelmi evés kifejezést sokan ismerik vagy meg is tapasztalták. Egy új kutatás azt vizsgálta, hogy a boldogság és a szomorúság hatással van-e a gyerekek étkezésére.Ennyit kellene ennie egy 1-3 éves gyereknek egy nap
Ha bizonytalan vagy, mennyit kellene ennie a kis totyogódnak, olvasd el Susie Burrell ausztrál dietetikus ajánlását.Sokszor a szülő az oka, hogy a gyerek érzelmi evő lesz
A szülők és nagyszülők talán nem is sejtik, milyen káros mintákat ültethetnek el a gyerekekben azzal, ha minden problémára az evést kínálják fel megoldásként.Nem mindegy, mikor ebédel a gyerek
Ha a gyerekeket megkérdezzük, hogy mi a kedvenc részük az iskolai napban, a többség a szünetet és az ebédet említi. Az, hogy erre azonban mikor kerül sor, nagy mértékben befolyásolja a gyerek egészségét, ideértve a testmozgást is, amit végez.5 dolog, amit ne mondj a gyereknek az asztalnál
Az hogy mit mondasz a gyereknek étkezés közben pont annyira fontos, mint hogy mit teszel az asztalra. Íme 5 mondat, ami lehetőség szerint ne hagyja el a szádat!16 dolog, amit minden kisgyerekes szülőnek tudnia kell az ételekről
Ha már túl vagytok a hozzátáplálás kezdeti nehézségein, azt hihetnéd, végre egyenesben vagytok és nem lesz gondotok az étkezéssel.