gyümölcs
Téli immunerősítés: C-vitamin-bomba gyümölcsök és zöldségek, amiket érdemes gyakran enni
Az immunrendszer egészsége szempontjából is nagyon fontos tápanyag a C-vitamin. A téli náthaszezonban érdemes rendszeresen enni a következő zöldségekből és gyümölcsökből is.
Három finom vitaminbomba smoothie, a téli immunerősítésért
Ezeket a finom smoothie-kat a gyerekek is szeretni fogják!
Jobb nem együtt tárolni ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket
Hamarabb megromlanak, ha együtt tároljuk ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket.
Népszerű gyümölcs, de a héjával sokan gondban vannak
A datolyaszilvát egyre többen fogyasztják itthon, köszönhetően annak is, hogy már Magyarországon is termesztik. Népszerűségét nem csupán finom ízének köszönheti. Sokan azonban nem tudják, mit kell tenni a héjával.
Kvíz: Felismered az ősszel szezonális zöldségeket és gyümölcsöket nagyon közelről?
Biztosan jól ismered az őszi zöldségeket és gyümölcsöket? Nagyon közelről is meg tudod mondani, mi lehet a képen? Teszteld a tudásodat!
Kvíz: Hány gyümölcsöt ismersz fel igazán közelről?
Mindennapi gyümölcseink cseppet sem mindennapi közelségben: tedd próbára kvízünkben, hogy neked hányat sikerül felismerni közülük!
Ezekre érdemes figyelni a dinnye kiválasztásánál
Néhány tipp, ami segíthet kiválasztani a mézédes görögdinnyét.
Zöldségek és gyümölcsök, amiket nem érdemes együtt tárolni
Ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket érdemes nem túl közel egymáshoz tárolni.
Így érdemes tárolnod a görögdinnyét otthon
Nem mindegy, hogyan tároljuk a dinnyét otthon – erre érdemes figyelni!
Így a válogatósabbak is megeszik a gyümölcsöt – uzsonna ötletek
Gyors uzsonnának, egészségesebb nassolnivalónak is elkészítheted ezeket a gyümölcsös finomságokat!
Zöldségek és gyümölcsök, amiket jobb nem együtt tárolni
A zöldségek és gyümölcsök tovább maradhatnak frissek, ha erre is figyelsz a tárolásuknál.
Kvíz: Milyen gyümölcs van a képen?
Most tesztelheted, mennyire ismered a gyümölcsöket. Vigyázz, vannak közöttük igazán különlegesek is!
Kvíz: Gyümölcs vagy zöldség van a képen?
Elsőre azt hihetnénk, ennél könnyebb kérdést fel sem lehet tenni, pedig nem mindig könnyű eldönteni, mi gyümölcs és mi zöldség!
Segítheti a jobb alvást ez a gyümölcs
Érdemes lehet ezt a gyümölcsöt fogyasztani a jobb alvás miatt is.
Néhány tipp a zöldségek és a gyümölcsök tárolásához
Ezekre is érdemes figyelni, hogy egy kicsit tovább maradjanak frissek a zöldségek és gyümölcsök.