koffein
Megvan a lista: ezeket az energiatalokat nem vásárolhatják a 18 év alattiak
Megjelent a rendelettervezet, ami szabályozza, hogy mely energiaitalokat nem lehet eladni a 18 év alattiaknak.
Dr. Zacher Gábor az energiaitalokról: koffein más élelmiszerekben is van
A toxikológus szerint a tiltás önmagában nem elég, a tudatos fogyasztásra kell nevelni a fiatalokat.
Nem árt tudnod egy fontos dolgot az étcsokiról, mielőtt adsz belőle a kicsiknek
A magas kakaótartalmú, minőségi étcsokoládé sokkal egészségesebb, mint a tejcsoki, de vajon a gyerekek is biztonsággal fogyaszthatják?
Ennyi kávét lehet inni babával a pocakban
Szabad kávét inni terhesen vagy inkább jobb mellőzni azt? Ha ihatunk, akkor mégis mennyit? Mennyivel nem ártunk a magzatnak?
Ennyi kávét ihatunk egy nap
Azonnal elmúlik a szorongásunk, amit eddig a túlzott kávéimádatunk miatt éreztünk! Jöhet is gyorsan a következő bögrével...
A reggeli kávé hatása valójában csak placebo?
Tényleg segít a felébredésben és a teljesítményfokozásban vagy csak ezt akarjuk hinni?
Mennyi kávét lehet inni a szoptatás időszakában?
Mennyi koffeint lehet fogyasztani abban az időszakban, amikor szoptatsz?
Mennyi kávét lehet inni, ha babát vársz?
Korábban szinte evidenciának számított, hogy bizonyos élethelyzetekben nem ajánlatos koffeintartalmú italt fogyasztani. Leggyakrabban a várandósokat, a szoptató anyukákat és a magas vérnyomással élőket tiltották el a kávézástól, teázástól. Van olyan koffeinmennyiség, amelyik ilyen esetekben is biztonsággal fogyasztható? Ebben kért segítséget egy dietetikus szakértőtől Csiki Judit a Házipatika.com oldalon megjelent cikkében. Mennyi kávét fogyaszthatsz tehát, ha kisbabát vársz?
A terhesség alatti kávézás kihathat a gyerek magasságára
Egy új tanulmány a terhesség alatti koffeinbevitelt és a gyerekek növekedésére gyakorolt hatását vizsgálta.
Mennyire normális, ha kávézgat egy kamasz?
A rendszeres kávéivás mellett a kamaszok előszeretettel isznak, akár napi szinten is energiaitalokat. Mennyire egészségtelen a koffein kamaszkorban?
Mennyi koffein van a kávémban?
Az ajánlások szerint nem tanácsos napi 400 mg-nál több koffeint fogyasztani, a várandós kimamákra vonatkozóan pedig még kevesebb, 200 mg a napi limit. De mégis mennyi koffein van a kávénkban?
A szemünk alá is mehet a koffein?
Anya, rendszeresen koffeinnel indítod a napodat? Amellett, hogy a bögrédből kortyolgatod, érdemes lehet elkezdened az arcodra is kenni.
A koffein így hat a testre
Míg a koffein mértékkel fogyasztva általában nem veszélyes, azonban a túl sok koffein negatív hatással lehet az egészségre.
A túl sok kávé nem várt hatásai
Felmerülhet benned, hogy ha a terhesség alatt limitálni kell a koffeinfogyasztást, vajon szükséges-e akkor is csökkentened, vagy esetleg teljesen elhagynod a koffeint, amikor próbálkozol teherbe esni.
Nem biztonságos a kávé a kismamáknak?
Az anyai koffeinfogyasztás összefüggésbe hozható egyes negatív történésekkel a terhesség alatt, és nincs biztonságos mennyiség belőle - állítják a kutatók.