recept
Túrós mártogatós sós babasütivel
A kicsik szeretik az olyan ételeket, amelyeket a kezükbe foghatnak és maguk ehetnek. Külön öröm, ha lehet valamibe tunkolni.
Gyors és egészséges húsvéti desszertek
Az ünnepek miatt sem érdemes szakítanod azzal az alapelvvel, hogy ne kerüljön egészségtelen desszert az asztalra. Egyébként is "édességveszélyes" időszak a húsvét! Íme néhány ötlet, hogyan lehet másképp!
Joghurtban pácolt csirkecomb barna rizzsel
Őszibarackbefőttel sok finomságot készíthetsz a családnak, és csak némi odafigyelés kell, hogy a baba is kaphasson belőle.
Banános falatok
Olvasónk kedvenc receptjét akár a gyerekek is el tudják készíteni. Ami külön érdeme, hogy még cukor se kell bele.
Banános-zabpelyhes muffin
Egészséges, gyerekbarát finomság, amit ráadásul könnyű elkészíteni.
3 villámgyors és ínycsiklandó ünnepi sütemény
Az ünnep közeledtével minden anyuka lelkesen vadássza a finom sütirecepteket. Most csokorba gyűjtöttünk pár ünnepi finomságot.
Zöldség a családnak, a babának
Néhány perc alatt összeállíthatod a következő receptet és még a kalóriák miatt sem kell aggódnod. Igazi vitaminbomba a babának.
Jeges répakrémleves
Igazi ínyencséget kínálunk. A pikáns levesből nem csak a felnőttek, hanem a baba is kóstolhat.
Csicsókakrémleves füstölt szardellával
Ideje kicsit felfrissíteni a receptgyűjteményt. Próbáld ki a csicsókából készült levest, adj belőle a családnak és a babának is!
Mandulás-sajtos brokkolikrémleves
Családi kedvenc lehet ez a könnyen elkészíthető krémleves. Hétvégére ideális választás.
Alma új köntösben
A legsavanyúbb almát is megédesíti, s hát az almát mindenki szereti. Egészséges és nagyon finom desszert!
Enyhítsd a forróságot gyümölccsel!
A nyári melegben megemelkedik a folyadékigényünk, szomjunkat pedig a magunk módján igyekszünk kielégíteni. A kismamáknak azonban érdemes ezt tudatosan tenni, hogy szervezetüket tökéletesen tudják hidratálni.
A retro mákosguba
Minden gyerek kedvence a mákos guba. Kicsit felfrissítve a receptet, egészségesebbé tehetjük az ételt.
Csőben sült, vaníliás rakott túrós palacsinta
Minden nagymama ezzel főzi meg az unokáját. Kicsit felfrissítve a receptet még finomabbá teheted a nagy kedvencet.
Kefires-kapros tökfőzelék
A tökfőzelék, a spenót, a gomba, a kapor általában örök mumus a gyerekeknél. De itt az új verzió, ami rántás nélkül készül, kefirrel, zsenge tökből. A gyerekek imádni fogják.