táplálkozás
A passzív tévézés és a táplálkozási zavarok kapcsolata
Nem elég az, ha otthon nincs tévézés, a média indirekt módon is kedvezőtlenül befolyásolhatja a testképet.A csecsemők könnyebben megemésztik a tejet, mint a felnőttek
Egy tanulmány magyarázatot talált arra, miért képesek a csecsemők könnyebben megemészteni a tejet, mint a felnőttek. Az ok egy baktériumtörzsben keresendő, amely a kicsik emésztőszervében jelentős számban megtalálható.Te jó ég! Mennyi sót eszik ez a gyerek?
Komoly betegségeket előzhetsz meg, ha már gyermeked táplálásánál is odafigyelsz a kiegyensúlyozott sóbevitelre. A tudatos főzés és étkeztetés ugyanis a szülő felelőssége.Ön is aggódik óvodás gyermeke táplálkozása miatt?
Sok szülő jár hasonló cipőben, mikor óvodába, iskolába engedi gyermekét. Sokakat aggaszthat a tudat, hogy nem felügyelheti, mit eszik gyermeke az iskolában, vagy mit kap uzsonnára az oviban. A legjobb megoldás hozzászoktatni az egészséghez!Idd magad egészségessé!
Ez a legolcsóbb méregtelenítő és fogyasztószer, amely Magyarországon korlátlan mennyiségben rendelkezésünkre áll. Mivel azonban íztelen, színtelen és a csapból is ez folyik, nem divatos a gyerekek között. Sok iskolás nem is tudja, hogy milyen a víz-íz.Tudja, mit eszik a gyereke, mikor nem látja?
Iskolás korú gyermekünk étkezési szokásai változásnak indulnak, mi pedig egyre kevésbé tudjuk ellenőrizni, ebédel-e a napköziben, vagy inkább a padtárs lekváros kenyerét dézsmálja meg, netán csokira cseréli a kisautóját...A szénsavas italok fiatalkori fogyasztása egészségtelen életmódhoz vezet
Azok a fiatal lányok, akik sok szénsavas italt isznak, nagyobb valószínűséggel folytatnak egészségtelen étrendet kamaszkoruk alatt, mint azok a társaik, akik nem isznak rendszeresen ilyet - derült ki a Penn State Kutatóközpont tanulmányából.9 müzlis jó tanács
A kekszek, müzliszeletek, müzlik gyorsan elérhető, ugyanakkor tápláló finomságok, melyekkel nemcsak azonnali energiához juthatunk, de értékes tápanyagokhoz is. Néhány tanács, hogy minél jobban válassz a boltban.Nyaralhatok kisgyerekkel? Hogyan?
Főleg az első gyermek születésével merül fel a szülőkben, hogy ezután hova és hogyan mehetnek el vakációzni, mire számíthatnak, ha kisbabával mennek nyaralni. Cikkünkben a babás utazáshoz kaphatnak praktikus tanácsokat!Cukros vagyok, de gyereket akarok
Mit jelent a gesztációs diabétesz? Aggódom... Cukorbeteg vagyok, de szeretnék gyereket. Hogyan szülhetek? Egészséges lesz-e a gyerekem? Miért mondja a nőgyógyászom, hogy számítsak császármetszésre?Árt-e a babának a láz, a fogyókúra?
Hogyan állítsam össze az étrendem? Ehetek-e néha azért valami csemegét? Hogyan kerülhetem el, hogy szurkálni kelljen magam az inzulin miatt? A terhességi diabéteszes kismamákat foglalkoztató kérdésekre Dr. Tóth Ágnes diabetológus válaszol.Foszfor a csontjainkban
A foszfor szükséges, sőt nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezetünkben, ugyanakkor a modern táplálkozásunk egyik legnagyobb veszélye épp a túlzott foszforbevitel. Hogy is van ez?Gyermekeink egészséges csontjaiért
A D-vitamin kulcsfontosságú vegyület a gyermekek csontjainak fejlődéséhez és a csontállomány helyes összetételének kialakulásához. Az angolkórra jellemző csont deformációk és a késői fogzás D-vitamin kiegészítéssel hatékonyan kivédhető.A csontépítő kalcium
"Eszel elég kalciumot? Iszol elég tejet? Vegyél be egy kalciumtablettát legalább!" - hallhatjuk gyakran, akár aggódó szüleinktől is. Vajon minek köszönheti ez az ásvány a kitüntetett szerepét, ismertségét?A cukor igazi kalciumrabló
Az édes íz iránti vágy szinte velünk született tulajdonságunk: a magzatvíz és az anyatej is enyhén édeskés. Őrizzük meg ezt az eredeti állapotot, és ne fokozzuk azzal, hogy finomított cukor fogyasztásával egyre édesebb ízhez szoktatjuk a gyereket.