testsúly
A gyerek testsúlyára is kihat, hogy altatod
A szakemberek gyerekeket vizsgáltak, és megállapították, hogy a családok szervezettsége nagy mértékben kihat a későbbi testalkatra.Nem a szülés, hanem a korunk és az életformánk miatt hízunk
Amerikai tudósok szerint a terhesség nem számít a hízás szempontjából, a nők kora és életmódja az, ami a jelenség mögött áll.Ősszel vagyunk a legvékonyabbak
Ennél vékonyabbak ugyanis valószínűleg idén már nem leszünk. Mutatjuk, hogy mennyi súlygyarapodásra számíthatunk az ünnepek alatt, és nagy átlagban mennyi idő alatt adjuk le a plusz kilókat.Testsúlynövekedés a terhesség alatt
Vannak, akik azt gondolják, egy terhes nőnek azt és annyit kell enni, amit és amennyit megkíván. De vajon miért fontos odafigyelni az étkezésre és arra, hogy mennyit hízunk várandósságunk alatt?A gyerek növekedése: testsúly és magasság
A gyermekek egymástól igen eltérő módon fejlődhetnek: míg egyikük vékonyabb, a másikuk kissé ducibb. Van, aki a kortársához képest alacsonyabb, míg mások magasabbnak bizonyulnak.A testsúlytól is függ az alvás minősége?
A Pennsylvaniai Egyetem orvosi karán készült kutatás szerint a túlsúlyos felnőttek több időt töltenek az alvás gyors szemmozgásos (REM) fázisában, mint az egészséges testsúlyú felnőttek.A szülők tudják a legjobban, hogy hány kiló a gyerek
Ha a sürgősségi ellátásban egy kezelés miatt az orvosnak tudnia kell a gyerek súlyát, a szülők meglepően pontosan tippelnek - derül ki az UCLA publikált kutatásából.A testmozgástól önmagában nem fogyunk le
A különböző intenzív edzésprogramokkal fogyózók gyakran tapasztalják, hogy néhány hónap múlva lelassul (vagy visszafordul) a súlycsökkenés. Hogy lehet ez?Fogyókúra: kalóriák helyett a makroelemeket számold
A szakemberek szerint a kalóriák számolgatásánál lényegesen hatékonyabb módszer a makroelemek számbavétele. Mit jelent ez?A rágás hangja segít a fogyókúrában
Ha csendben maradunk étkezés közben, és meghallgatjuk, hogyan rágunk, kevesebbet fogunk enni: így ugyanis jobban tudatosodik bennünk, hogy mennyit és mit is fogyasztottunk.A divatdiéták veszélyei és buktatói
Ahogy az öltözködésnek, úgy a testalkatnak és ehhez kapcsolódóan a diétáknak is mindig van aktuális divatja. Hihetünk-e az éppen trendi fogyókúrás ajánlásoknak?Háromszor több a túlsúlyos gyerek, mint 20 éve
A magzati korban és a gyermek első két évében elfogyasztott táplálék mennyisége és minősége komoly befolyással van a felnőttkori életminőségére.Érdekes tények, amiket nem árt tudni a szülés utáni súlyunkról
A baba megszületése után pár nappal már szúrós szemmel vizslatjuk a testünket, és csippentjük össze kétségbeesetten a derekunkon és hasunkon a husit. Eltűnik valaha ez a sok felesleg? El, de ehhez nem árt tudnunk néhány fontos tényt.Aztán hízik rendesen?
Ha újszülött kerül a családba, rögtön következik az, amitől a legtöbb kismama a falra mászik: aztán hízik-e rendesen?Mennyit hízhat az ikreket váró kismama?
Senki se szeretne elhízni a terhesség alatt, azonban az se volna jó, ha kevés táplálékot kapna a magzat. Mi az arany középút?