Mit mondj neki, ha valami baja van?
Senki sem szereti, ha a gyermeke sír, pedig ez egy ösztönös cselekedet a részükről, a sírással a szervezetük visszanyeri a belső békéjét – írja a Huffingtonpost.
Amikor fizikai vagy lelki fájdalmat élünk át, a testünk ahelyett, hogy tárolná a feszültséget, sírás, nevetés, düh vagy remegés formájában adja ki azt magából. Így szabadul meg a testünk a negatív érzésektől. Ezért is felesleges azt mondani a gyermekünknek, hogy “ne sírj”. Ehelyett inkább arra törekedj, hogy a gyermeked megnyugodjon.
Minden gyereknek vannak nehéz pillanatai, amikkel meg kell küzdenie, a te dolgod, hogy segítsd őt ebben. Nem baj, ha sír, ha hisztizik, hiszen így adja ki magából a felgyülemlett feszültséget. Figyelj rá és segíts neki tisztázni az érzéseit. Hogyan? Az alábbi 20 tipp segíteni fog!
Általános megnyugtató mondatok:
1. Itt vagyok veled.
2. Látom, hogy dühös vagy.
3. Sajnálom, tudom, hogy most nagyon nehéz neked.
4. Itt leszek addig, amíg csak mérges vagy.
5. Nem megyek sehová.
6. Biztonságban vagy.
7. Semmi sem fontosabb most, csak az, hogy itt legyek veled.
8. Sajnálom, hogy leesett a fagylaltod.
9. Hallgatlak édesem.
A dühöt kiváltó dologra visszautaló mondatok:
10. Tudom, hogy nagyon akartad azt a játékot.
11. Attól ijedtél meg, amiért úgy rákiabáltam a kutyára.
12. Hadd nézzem meg még egyszer, hol ütötted meg magad!
Ha a határait feszegette (valószínűleg továbbra is ellenkezni fog, de tarts ki):
13. Nem engedhetem, hogy… játssz a szemüvegemmel/megüsd még egyszer a testvéredet.
14. Szeretném, ha most vennéd fel a zoknidat/fejeznéd be a leckédet.
Amikor kilátásba helyezel valamit (valószínűleg nem azt a választ fogod kapni, amit szeretnél, de tarts ki):
15. Később majd újra kaphatsz csokit.
16. Tudom, hogy úgyis meg tudod csinálni.
17. Anya később vissza fog jönni.
18. Tudom, hogy jól fogod érezni magad.
19. Ez a póló is tökéletes lesz.
20. Elmúlik, amit most érzel.
Amiket próbálj meg elkerülni:
- Címkézés: Feszt sírsz.
- Elterelés: Megyünk, megnézzük, mit csinál apa?
- Megengedés: Tudom, hogy fagyit szeretnél, menjünk a boltba!
- Érvelés: Tegnap már kaptál fagyit.
- Megszégyenítés: Nagyon idegesítő ez a hang, amit most kiadsz magadból.
- Jutalmazás vagy büntetés: Ha nem hagyod abba, megyünk haza!
Ezek is érdekelhetnek hiszti témában:
- 44 elképesztő ok, amiért hisztizik egy 3 éves
- Hisztilógia: nagy igazságok a hiszti kapcsán
- Így mutasd ki, hogy szereted a gyermeked
Kapcsolódó cikkek
