Gyerek
Mikor ártanak többet, mint használnak a nátha elleni szerek?
A tél utolsó heteire többnyire kiürülnek szervezetünk vitamin raktárai, immunrendszerünk kimerült és ráadásul még javában tart az influenza szezon is. Ebben az időszakban sokan ágynak dőlnek, torokfájás, orrdugulás, fülfájás a leggyakoribb panasz.
8 egyszerű játék, amik az izgő-mozgó gyereket is lekötik
Legalábbis egy fél órára.
Mikor kell lázcsillapító után nyúlni?
Szülőként könnyen megijedünk, ha gyermekünk lázas lesz, pedig a láz számtalan kisgyermekkori betegség kísérőtünete lehet.
Így bírhatjuk rá a gyereket, hogy több zöldséget egyen
A legtöbb szülő találkozott már azzal a problémával, hogy szinte könyörögnie kellett a gyereknek, hogy még egy falatot egyen. Gyakran épp a zöldségeket hanyagolják el a kicsik, pedig a rostban gazdag étkezés az egészség egyik alapköve.
A szunyókálás jót tesz az óvodások nyelvi fejlődésének
Az új szavak elsajátítása az óvodások többsége számára kihívást jelenthet, ugyanakkor azok a gyerekek, akik rendszeresen alszanak délután, előnyben vannak nyelvi fejlődésük tekintetében.
A gyermeknevelési támogatás – GYET
A nagycsaládos, "főállású" szülőket segíti a gyermeknevelési támogatás (GYET). Milyen feltételekkel és hogyan igényelhető?
Az emberiség negyede vérszegény, százból ketten pedig lisztérzékenyek
Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető - derül ki a WHO (World Health Organization) adataiból.
Hogyan hat a 40 fokos és ennél magasabb láz a testre?
Az igen magas, 40 fok feletti lázzal kapcsolatban számtalan tévhit él a köztudatban. Vajon mi történik ilyenkor szervezetünkkel?
Ezzel a fajta rizzsel gyorsabban megy a fogyókúra
Amennyiben szeretnénk megszabadulni néhány plusz kilótól, érdemes a fehér rizst barnára váltani. Ez olyan komoly segítséget jelent a diétában, mintha naponta harminc percen át tempósan gyalogoltunk volna.
Ez a kevesebb veszekedés titka
Ha elegünk van már abból, hogy állandóan a kedvesünkkel veszekszünk, párterápia helyett itt az ideje annak, hogy együtt eddzünk egy kicsit: már napi 587 közösen elégedett kalória segít, hogy kiegyensúlyozottabbak legyük.
A teljes kiőrlésű gabona felér fél óra sétával
Egy friss vizsgálat szerint, ha átállunk a teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszerek fogyasztására, azzal ugyanúgy vigyázni tudunk a súlyunkra, mintha naponta sétálnánk fél órát.
Valentin-napi tippek családosoknak
Attól még, hogy gyereketek van, ugyanúgy romantikázhattok, maximum egy kicsit több szervezést és kreativitást igényel a dolog.
A fizikailag aktív gyerekek ritkábban depressziósak
Korábbi vizsgálatok már rámutattak, hogy azok a felnőttek és fiatalok, akik fizikailag aktívak, ritkábban lesznek depressziósak, egy nemrégiben végzett kutatás szerint azonban mindez a gyerekekre is igaz.
Menjen idén iskolába?
Minden év tél végén-tavasz elején sok szülő aktuális kérdése, hogy vajon menjen a gyerek iskolába vagy maradjon még egy évet. Megérett rá? Hogy döntse el a szülő a kérdést? Deliága Éva gyermekpszichológus 9 kérdésben összegezte az iskolaérettség jeleit.
Egyszerű, mégis csodaszép tütü – Farsangi jelmez 1 óra alatt
A színes tütü minden kislány álma. Varázsold a farsangon virággá vagy szivárvánnyá a gyermekedet a világ legegyszerűbben elkészíthető, mégis gyönyörű tütüjével. Íme egy házi készítésű farsangi jelmez ötlet kislányos szülőknek.