Kisgyerek
Hová tűntek a barátok?
Az első baba születésekor alaposan megváltozik a család élete. Sok barátság nem állja ki ezt a próbát. Mi lesz a sorsunk? A magányos babakocsi-tologatás?
Tanuljunk fogyni! 11. hónap
Merci naplója 11. hónap - Egyre barátságosabb arcát mutatja a mérleg. Úgy tűnik, Merci újabb lendületet kapott. Négy kiló egy hónap alatt, azért ez már valami!
Élet a gyes után
Dorka és Marci egyévesek. Anyukáik, Évi és Dóri a gyerekek fogantatásától kezdve összetartanak, nagy közös ügyükön dolgoznak.
Kényszerek rabságában
Bezártam az ajtót? Kihúztam a vasalót? Mindannyiunkkal előfordult már, hogy úrrá lett rajtunk a bizonytalanság. Azonban élnek közöttünk nem is kevesen, akiket állandó félelem gyötör: nem hisznek a szemüknek, nem bíznak saját tapasztalataikban.
Mi a szépség?
Tükröm, tükröm, mondd meg bátran! - fog hozzá nap mint nap a faggatózáshoz a gyönyörű gonosz mostoha. Neki könnyű, ő jogosan pályázik legalább egy dobogós helyre a világranglistán. Az átlagos családanya ezzel szemben talán bele sem mer nézni a tükörbe...
Gyerek mellett is tanulhatunk
Miért lenne törvényszerű, hogy az otthon töltött idő csupán házimunkával, babasétáltatással és játékkal teljék? A tanulás fogalmát igen tágan értelmezzük. Ide tartozik mindaz, ami újabb ablakokat nyit a világra, ami a szakmai továbblépésünket segíti.
Pszichofitnesz
Már attól is oldódik testi-lelki feszültségünk, ha rendszeresen alkalmazunk néhány jól elsajátítható, egyszerű lazítási technikát - állítja Dr. Bagdy Emőke klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, a pszichofitnesz módszertanának megalkotója.
Harmóniában a család és a hivatás
"Szociálpolitikus vagyok, imádom a munkámat, amely számomra inkább küldetés. Hiszem, hogy segíteni tudok azoknak, akik kevesebb esélyt kapnak a munkaerőpiacon. Ide tartoznak a kisgyerekes szülők is."
Szülés utáni depresszió
Számtalan nő tekint vissza fájdalommal a szülés utáni időszakra. Van, akit évekkel később is lelkifurdalás gyötör amiatt, hogy nem volt jó anya az első hónapokban.
Ha kórházba kerül a gyerek – Jogok és lehetőségek
Átmeneti időszakban élünk: a választás és döntés joga az egészségügyi intézményektől egyre inkább a beteg, kiskorú esetében pedig a szülő kezébe kerül. Mit tegyünk, ha kórházba tanácsolják gyerekünket?
Esélyegyenlőség pocakkal és gyerekkel
Akik gyereket nevelnek, rengeteg boldogságot, örömet, de egyúttal komoly kihívást is kapnak az élettől. Nehezített pályán haladnak, manapság viszont annak is örülhetünk, ha egyáltalán egyenlő esélyekről beszélhetünk, nemhogy támogatásról.
Relaxálás – az ellazulás művészete
Gondolta volna, hogy húszpercnyi fekvés és lebegés akár olyan pihentető és frissítő is lehet, mint egy kiadós alvás? Minden kismamának és anyának ki kellene próbálnia!
“Hé, kölyök, a törzs befogad!” – Zenés foglalkozás a legkisebbeknek
Valamennyien ismerünk gyermekdalokat, mondókákat, de kevesen vannak azok, akik a kisgyermekük nevelésének mindennapjaiban is tudják ezeket alkalmazni. A zenebölcsi-foglalkozások ebben segíthetnek, a baba zenére szoktatásának első lépéseként.
Így használd az orrcseppet, orrspray-t a gyereknél
Az orrcseppek helyes megválasztása és megfelelő adagolása légúti fertőzések esetén elősegítheti a gyorsabb és szövődménymentes gyógyulást, allergiás betegeknél biztosíthatja a szabad orrlégzést.
Ha náthás a kisgyerek
Orvoshoz legtöbbször náthás tünetekkel visszük a gyerekeket: egy kisgyerek évente átlagosan ötször-nyolcszor lesz náthás, de azok, akik valamilyen közösségbe járnak, még gyakrabban.