D-vitamin-hiány is gátolhatja a teherbeesést
Erről az anyagról, a hiánybetegségeiről, és a terhességre gyakorolt hatásukról dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász beszélt a ratkotunde.hu-nak.
D-vitamin és hiánybetegségei
A D-vitamint mindenki jól ismeri, hiszen a napozáshoz kapcsolódik. Pedig az ismereteink róla igencsak hiányosak, és a tudomány igazán csak mostanában kezdi felismerni fontosságát.
Mindenekelőtt érdemes tisztázni, hogy nem egy vitaminról van szó. Bár az elnevezése valóban erre utal, sokkal inkább egy hormonszerű anyaggal állunk szemben. Ez azért fontos, mert a hormonok komoly befolyást gyakorolnak a test működésére, így hiányuk is erősebb következményekkel jár.
A D-vitamin a legújabb kutatások alapján nem csak a PCOS kialakulásával hozható összefüggésbe, hanem a metabolikus szindróma kialakulásában is szerepet játszik.
A cukorbetegség előszobájának is nevezett metabolilikus szindróma, vagy inzulin rezisztencia szindróma egy cukoranyagcsere rendellenesség. Lényegében arról van szó, hogy a nem megfelelő életmód, és a mozgásszegény mindennapok, valamint a D – vitamin hiánya felborítja az inzulinegyensúlyt a szervezetben. Ez az anyag szükséges ahhoz, hogy a sejtek glükózt vegyenek fel a vérből. Eleddig azt gondolták a tudósok, hogy ennek oka a nem megfelelő arányú cukorbevitelben keresendő. A finomított élelmiszerek, üdítők és más cukros ételek ugyanis folyamatosan magasan tartják a vércukorszintet.
Ezt kompenzálandó a hasnyálmirigy speciális sejtjei több inzulint termelnek. Ez azonban kifárasztja a sejteket, így egy idő utána többlet termelés visszaesik, illetve a sejtek kezdik megszokni a magas inzulinadagot. Ez pedig azzal is jár, hogy egységnyi cukor felvételéhez több inzulinra lesz szükségük. A folyamat vége pedig a kettes típusú cukorbetegség kialakulása.
Ma már tudjuk, hogy a D-vitamin anyagcserefolyamatokra gyakorolt hatása miatt a hiánya jelentős részt vállal a metabolikus szindróma, így pedig a cukorbetegség kialakulásában. Egy kínai kutatás ugyanis bebizonyította, hogy az alacsonyabb D-vitamin szinttel rendelkező emberek 52%-al nagyobb eséllyel vannak kitéve a metabolikus szindróma kialakulásának.
A várandósság és a D-vitamin
Dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász elmondta, hogy sajnos a fent említett szövődmények miatt a D-vitamin a várandósságra is hatást gyakorolhat. Egészen pontosan annak kialakulását nehezíti meg. A cukoranyagcsere zavarok ugyanis olyan terhet rónak a szervezetre, melynek következtében nem csak hajhullás, hasi hízás, fáradékonyság, hanem a menstruáció kimaradozása, rendszertelensége is jelentkezhet.
Ez azt jelenti, hogy bár közvetve, de a D-vitamin ellátottság befolyást gyakorol a fogantatásra is. Azoknak a pároknak, akik folyamatosan sikertelen próbálkozás miatt csüggednek, természetesen mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Azonban nem kell feltenniük a kezüket, ők is tehetnek azért, hogy a várandósság mielőbb bekövetkezzen.
A szakemberek jelentős része egyetért abban, hogy a terhességet érdemes vitaminkészítményekkel támogatni. Ez a kijelentés azonban kiterjeszthető a próbálkozási időszakra is, hiszen a megfelelő vitamin, nyomelem és ásványi anyag ellátottság nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet egészséges legyen, így pedig a várandósság is sokkal könnyebben kialakulhat. Természetesen a vitaminkészítmények sem egyformák, így azok között is olyat érdemes keresni, melynek anyagai szerves kémiai kötéssel kapcsolódnak, így a felszívódásuk is optimálisabb.
Forrás: ratkotunde.hu
Kapcsolódó cikkeink:
- A terhesség alatt bevitt D-vitamin megvédi a gyereket az allergiától
- Veszélyes a túl kevés D-vitamin
- Ezért is fontos a megfelelő dózisú D-vitamin a terhesség alatt
Forrás: ratkotunde.hu
Kapcsolódó cikkek
