A komolyabb kiszáradás azonban veszélyes lehet, mind az anyukára, mind pedig a születendő babára nézve. A szervezetünk nagy része, mintegy 60 százaléka víz, és ha nem jut elegendő folyadék a sejtjeinknek, akkor azok nem tudnak megfelelően működni. Ennek szélsőséges esetben akár halálos következményei is lehetnek.
Milyen tünetei vannak a kiszáradásnak?
Az első és legfontosabb természetesen a szomjúság, ám érdemes megjegyezni, hogy a szomjúság sokszor “későn” jelentkezik, vagyis a szervezetünknek ilyenkor már nagy szüksége van a folyadékra. A kiszáradás egyéb tünetei között találhatjuk a szájszárazságot, a kirepedezett ajkakat, a bőr viszketését vagy húzódását, a gyengeséget, a koncentrációs zavarokat, később a szédülést, a fejfájást vagy a szapora szívverést. Aki ki van száradva, ritkábban jár mosdóba, a vizelete pedig sötét árnyalatú. A kismamák azt is észrevehetik, hogy a magzat mozgása megváltozik.
Mi okozza a kiszáradást?
A kiszáradás okait két nagyobb csoportba lehet osztani: vagy nem iszik eleget valaki, vagy pedig a szervezete nem tud elegendő vizet hasznosítani. Az előbbi csoportba tartozik például az, ha valaki a melegben nagyon izzad, esetleg komoly fizikai munkát végez vagy sportol, és nem pótolja az elvesztett folyadékot. A terhes nőknek a szokásosnál több folyadékot kellene fogyasztania, de sokan nem igazodnak a szervezetük megváltozott igényeihez. A második csoportba tartozó problémák között találhatjuk a hányással, hasmenéssel járó betegségeket – a hányás különösen gyakori lehet a várandós nőknél. A folyadék felszívódását befolyásoló betegségek közé tartozhatnak például a veseproblémák, a ritka anyagcsere-betegségek, vagy a gyulladásos bélbetegségek is.
A kiszáradás lehetséges veszélyei
Az enyhe mértékű kiszáradás általában semmilyen veszéllyel nem jár együtt, főleg ha a kismama gyorsan pótolja a hiányzó folyadékot. Súlyosabb esetben azonban az anyát és a magzatot is veszélyezteti a kiszáradás, például a magzatvíz mennyiségének csökkenését okozhatja, koraszüléshez vezethet, de az anyatej mennyiségét is befolyásolja.
Mikor forduljunk orvoshoz?
A z enyhe vagy közepes mértékű kiszáradást nehéz diagnosztizálni, de ha egy nagy pohár víz (vagy más egészséges folyadék) elfogyasztása után sem érezzük jobban magunkat, érdemes konzultálni a védőnővel vagy az orvosunkkal. A következő tünetek esetén szintén haladéktalanul forduljunk orvoshoz:
- ha a magzat mozgása, rugdosása megváltozik
- ha vérezni kezdünk
- ha szivárogni kezd a magzatvíz
- ha összehúzódásokat érzünk
- ha korábban már diagnosztizáltak valamilyen súlyos betegséget (pl. veseelégtelenséget)
- ha legalább 12 órán át hánytunk vagy hasmenésünk volt
- ha nem izzadunk (annak ellenére, hogy többet iszunk)
- ha nagyon keveset vagy egyáltalán nem pisilünk, illetve ha a vizeletünk nagyon sötét
- ha elájulunk vagy nagyon zavarodottnak érezzük magunkat
(Cikk forrása: medicalnewstoday.com)
Ez is érdekelhet:
Kapcsolódó cikkek
