Terhesség

Tippek náthás kismamáknak

A felsőlégúti hurutok sajnos a várandósokat sem kímélik. Mivel szinte mindig vírusfertőzés okozza a tüneteket, felesleges gyógyszereket szedni.
2007. Szeptember 05.

Természetes módszerekkel támogathatjuk a szervezet védekezését. Lássuk, hogyan!

  • Fogyasszunk akár naponta többször is nyers fokhagymát, vöröshagymát, frissen reszelt tormát. Valamennyi kiváló saláta-alapanyag, de egyszerű, natúr vajkrémbe is keverhetjük. Ezek a csípős növények fertőtlenítik a szájüreget és a torkot, átjárhatóvá teszik a légutakat.
  • A száraz szobalevegő súlyosbíthatja a tüneteket. Szellőztessünk gyakran, a fűtőtestre pedig tegyünk széles tálban vizet. Csepegtessünk rá illóolajokat. Különösen hasznos ilyenkor a levendula-, a citrom-, a fenyő- és az eukaliptuszolaj.
  • Valóságos megváltást jelent egy jó meleg rozmaringos fürdő, amely élénkíti a vérkeringést, és kellemes illata javítja a közérzetet.
  • Teatipp: Forrázzunk le egy liter vízzel két evőkanál hársfavirágot, egy evőkanál bodzavirágot és néhány fahéjdarabkát. Hagyjuk állni legalább fél órán át, utána szűrjük le. Mézzel és tejjel fogyaszthatjuk.
  • Ezek is hasznosak lesznek:

  • Védekezőképesség a terhesség alatt
  • Szelíd gyógymódok kismamáknak
  • Árt a magzatnak, ha megfázol?
  • Megfázás: 5 trükk, amit eddig nem ismertél
  • Forrás: Kismama magazin